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提高人际关系的什么？？？紧张度还是和谐度？看来你语文不及格。不过，我估计你是想提高人际关系的和谐度吧。这好办，只要你不是天生没人缘的那类人（我就是这类人，不过，处久了，很多不喜欢我的人，最后还是觉得我挺好）！主要是1/ 要自信。您的自信会感染旁人，使人觉得你可信；2/ 要微笑。你的笑厣会融化他人冰冷的面具，使人敢于在没有面具的情况下和你交流；

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有本事。爱恨分明。

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真诚待人，乐于助人，理解别人，关心他人！

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和大家在一起，多帮别人，要经常往别人脸上贴金