我上课的时候常常不自觉的打起瞌睡来,本想吃点酸东西提提神,可是,老师又不准带东西到教室吃,不知各位朋友们有没有好的方法治疗打瞌睡呢?
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你什么时候把我的毛病给偷去了。我上学上课是天天睡觉,想了好多办法也没治好,就是开始工作的时候每天吃过午饭坐在电脑旁还在瞌睡,不过这段时间好像不瞌睡了,因为天天工作都很忙,都没时间睡了。你要是课堂瞌睡的话,就睡一小会,过去了这一会就不会再瞌睡了,不过课的下的时候就要认真学了,相聪明的你一定会学会的,如果有不会的就请教别人。我上学的时候就这样的
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我是一名大学老师,经常遇到你所说的这种情况,我一般这样说服他(她)们: 1、认真听讲,做好笔记,看看书后的练习题或相关的题型。 2、可以轻轻揪揪自己的眼睛。 3、如果还不行,可以用笔回忆老师以前讲过的内容,或者看看以前做错的题,也就是动动笔。 4、如果老师讲得已经懂了,也可以看看后面的内容,当作预习。 以上方法,不妨试试。祝你学习进步,考上理想的学校!
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叫你的同学那针扎你。
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朋友: 你提出这个问题,就证明你想要积极上进。有药方如下: 1、每天,分三次(早、中、晚)想想父母的期望自己的前途,警钟长鸣! 2、合理安排作息时间,最好晚11点-早6点进入睡眠期。 3、明天的课今晚预习一下,带着问题去听课。
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我想可能前一晚你没睡好,或者上课没有集中精力。不如你试着认真听课,积极回答老师的问题,把自己投入进课堂上。愿你早日找回自己!
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把觉睡足,提高学习效率。
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没事的时候早点睡!课间的时候抓紧时间眯一会儿,要是眯不着就到户外抖抖筋骨。上课瞌睡来的时候,强迫自己打哈欠,就是深呼吸,那样就会好了。这就是我以前上学的时候诊治上课打瞌睡的办法。对我见效,希望对你也有帮助。
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其实还得从根源上治,晚上提高学习效率,抓紧时间完成作业,然后预习一下明天的课程,这样一来上课就有目的性,不但不会打磕睡,而且提高上课的效率,晚上作业也完成的快.另外要有固定的作息安排,尽量早睡早起,早晨出门前喝一杯浓茶.
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早睡早起,养成良好的生活习惯,保持白天精神旺盛;夏天可借助清凉油等,上课前口含草珊瑚片等提神的东西也可。最重要的是对上的课程有兴趣,下决心学好——这是自身的动力。
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我上高中的时候就爱上课打瞌睡,治不了。我的措施是:提高学习效率,困的时候干脆趴在桌上睡一会,几分钟就清醒了。否则一堂课都是迷迷糊糊的。现在我已经研究生毕业了。你说这一招好不好使?