我从小玩到大的表哥表弟现在都不太喜欢和我多交流了，我曾任由于以前事情的阴影使我现在对人不太自信了，比如讲话总是小心翼翼，有时甚至还讲不好，讲不清。但我一直在寻找着原本的自己，但现在还是找不到自己，我总是改变着自己，但还是没有结果，因为一些交流受挫，总是在这个‘自己’和那个‘自己’的中间来来回回，痛苦的活着，没有一点自信可言。我真的不希望这样，我该怎么办？希望大家能帮我。我真得很痛苦。有的时候和同学走一起时，我总是沉默寡言，不是因为不想说，而是总是找不到说话的话题，我是多么羡慕那些活泼的人啊，但我却又总是害怕和这些活泼的人交流，因为我总觉得自己嘴笨，怕出丑。我一直在努力改变，但到底要怎么变呢？谁又能了解我的苦衷呢？
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你已经找到了问题的所在:缺乏自信.为甚麽缺乏自信呢?因为有"以前事情的阴影".这个"阴影"是什麽?你没有说,我们也就无法对症下药,给你提出十分具体的建议.那就只好给你提些一般的建议吧.如果你愿意说出那"阴影",或者给以暗示,我们还可进一步帮你.行吗?我认为,你缺乏自信,不仅仅是因为有"以前事情的阴影",而且由于某些原因,从小你就埋下了自信心不足的根源,小的时候不懂事,天真活泼,又未遇上足以在你...
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你已经找到了问题的所在:缺乏自信.为甚麽缺乏自信呢?因为有"以前事情的阴影".这个"阴影"是什麽?你没有说,我们也就无法对症下药,给你提出十分具体的建议.那就只好给你提些一般的建议吧.如果你愿意说出那"阴影",或者给以暗示,我们还可进一步帮你.行吗?我认为,你缺乏自信,不仅仅是因为有"以前事情的阴影",而且由于某些原因,从小你就埋下了自信心不足的根源,小的时候不懂事,天真活泼,又未遇上足以在你心里形成"阴影"的事件,这个问题还没有暴露出来,你也未意识到.后来出现了那个"阴影"的事件,才使你缺乏自信的缺点得以暴露,并使你从此陷入缺乏自信的阴影之中而不能自拔.对于你说的"以前事情的阴影",虽然我不知道具体是什麽,但我猜是你做了对不起人的事,或者你自己误认为是做了对不起人的事.古语说"人非圣贤,孰能无过."人生几十年,大大小小的错误不知要犯多少,如果认真检查,我们几乎每天都会做错事.没有甚麽,错了就改.首先你应该树立这个观点.对做错的事,如果可能就尽量补救.首先你需要解除阴影,也就是对以前做错的事尽量补救解决,去除这个阴影.例如伤害了别人,就主动的找对方交换意见,诚挚地认错和道歉,认真地听取别人的批评.一次不行就多谈几次;如果是误会,也主动找对方解释清楚;如果给对方造成了损失,是可以补赏的就给以补赏.也就是把你以前应该做好而没有做好的事,重新去做好.要是这件事已无法补救,也没关系,自己认真检查认识,避免以后再犯.这些做完了就应该把以前的阴影丢在一边,不要没完没了的去自责.自信是每个人都应该具备的,因为每个人都有优点和长处.你应该想想我哪点不如别人？!何况在社会上人与人之间应该是平等的,没有高低强弱之分.所以你对自己也应该树立起信心,与别人平等交往,不必胆怯.该说甚麽该做甚麽,径直去说、去做，完全不必有任何顾虑。当然，与别人交往时，要注意做人的原则，即：自信、坦诚、有礼有节，尊重别人。我想只要你能正确的认识问题和处理问题，不要老想过去的事，该怎样做就怎样做，你是一定能走出阴影，恢复自信，做一个正常的人。另一方面还要努力学习和工作，不断提高，增强自信。
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听 “放开你的心”这首歌曲 王力宏原唱的
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问世间，情是何物？ 这一句元好问笔下的古词，今天的少年却大多是从一个叫做“李莫愁”的女子口中听来。这个女子年轻时与陆展元曾经情定三生，却不料后者移情别恋，于是恨郁于心，多年后杀死情人全家，而自己则天涯飘零。李莫愁的故事在《神雕侠侣》里只是末节而已，但这一句词却深入人心，成为全书的精要所在。 金庸先生的许多小说都与爱情相关，但却没有哪一部像《神雕侠侣》通篇围绕尽是这个主题。小龙女和杨...
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问世间，情是何物？ 这一句元好问笔下的古词，今天的少年却大多是从一个叫做“李莫愁”的女子口中听来。这个女子年轻时与陆展元曾经情定三生，却不料后者移情别恋，于是恨郁于心，多年后杀死情人全家，而自己则天涯飘零。李莫愁的故事在《神雕侠侣》里只是末节而已，但这一句词却深入人心，成为全书的精要所在。 金庸先生的许多小说都与爱情相关，但却没有哪一部像《神雕侠侣》通篇围绕尽是这个主题。小龙女和杨过半生的坎坷，都是为了长相厮守，最终这一愿望虽然达成，却也经历了如许多的心酸与艰难。于是人们禁不住也要发出这样的疑问：“ 问世间，情是何物，直叫生死相许？”；也有许多人在私下里问自己：“如果我是杨过，会不会等候那漫长的十六个年头？”武侠小说是“成人的童话”。在现实中寻找童话世界中的一切似乎愚不可及，然而也许有一个地方还存在着虚无飘渺的幻想...
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敞开心扉拥抱世界
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送你一句话：有容乃大，无欲则刚我们无求无欲，我并不想在你身上得到什么，我无条件地对你好，你还有什么挑剔的？俗话也说了，礼多人不怪。主动权在你手上！请主动与别人交流！
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你真的想变吗？生活如你所说！有很多的无奈的啊！！你说是生活改变了你吗！你真的想变回来吗？可是你又为什么那么胆小呢！是因为以前的阴影吗？ 老实说！心里没阴影的人在世界上还没几个！你想改变吗！你试过抹掉那心里的阴影吗？你试过吗？努力过吗？还是到最后还是改变不了！！？？ 你很难受！你有以前的“...
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你真的想变吗？生活如你所说！有很多的无奈的啊！！你说是生活改变了你吗！你真的想变回来吗？可是你又为什么那么胆小呢！是因为以前的阴影吗？ 老实说！心里没阴影的人在世界上还没几个！你想改变吗！你试过抹掉那心里的阴影吗？你试过吗？努力过吗？还是到最后还是改变不了！！？？ 你很难受！你有以前的“自己”和现在的“自己”！你喜欢以前的“你”！讨厌现在的“你”！你在努力改变？？？或许你发现了真的已经无法改变了！毕竟！有些事停留在心底！一停就真的是一生啊！你讨厌沉默寡言！你喜欢活泼！？但是却为改变不了而烦恼？那么！为何老是在作茧自缚呢！或许是你没发现！现在的“你”才是真正的“自己”吧！为何老是想寻回以前！唉！为何老是要跨越那段阴影来看以前的“自己”！？？？想，想，想！自己认真想想！ 给你些建议！接受现在的自己！或许这才是真的你！要活出个真我风采来啊！我觉得呢！少说点话！文文静静的也不错哦！很酷的哦！有时候静一点反倒容易使别人注意啊！！！不过如果你真的想改变的话！我觉得你不可以老是徘徊在以前的自己啊！不要老是想着变回以前的“自己”！要改变的话！也要变成以后的“自己”啊！ 说了这么多！！你懂了没啊！不懂就好好想啊！唉！以前的“自己”！现在的“自己”！老实说！你的情况和我还有点像啊！我心里也有个阴影！我也是变了好多！不过我不认为是生活改变了我！我知道！是我自己——改变了自己！到头来！才发现————这样才是真正的“自己”啊！当然！你的事！还是要自己选择！！！！ 加油啊！！！！！！！！
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只想送你一句话:没有错误永远不会有成功的!
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我在公司做市场开发的，相信失败是成功之母，年轻最大的资本就是不怕失败。
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人生不长，切不可花费太多的时间去考虑应该怎样度过这一辈子。 祝你能够超越自我,找到新的我.
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不会的啊，你想说的时候就说好了～～不要想太多就可以了～～
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加油啊！~-~你会赢得最响亮的掌声的！！！
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不是的！！！看到你写的这些，我就知道，你是一个内心火热的人，你热爱生活，热爱生活的一切，你很渴望交流，只是缺乏勇气，只是如此， 你可以先找一个自己熟悉的人交流，你的表哥表弟都是愿意和你交流的，他们都很喜欢你，对了，你最苯吗，拿这段怎么写这么好啊？？？？ 原来的你是什么样啊？？无所谓，真的自己，就是最快乐的自己！！！ 不要痛苦，真的！！！我会支持你的，我也愿意和你...
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不是的！！！看到你写的这些，我就知道，你是一个内心火热的人，你热爱生活，热爱生活的一切，你很渴望交流，只是缺乏勇气，只是如此， 你可以先找一个自己熟悉的人交流，你的表哥表弟都是愿意和你交流的，他们都很喜欢你，对了，你最苯吗，拿这段怎么写这么好啊？？？？ 原来的你是什么样啊？？无所谓，真的自己，就是最快乐的自己！！！ 不要痛苦，真的！！！我会支持你的，我也愿意和你交流，呵呵~~~~~ 我又看了一下，以前的阴影，使原来和人说话，闹矛盾了吗？或者，那个人伤害了你，然后~~~~ 不要管他，它是什么人呀，管它呢。不要想那些事了，其实，我跟你说得好，但是我也不是那种说话大大咧咧的人，不过，我很快乐，我真心的希望你也是！！！！2@
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做真实的自己，不要在乎别人的看法，别人的看法只是你参考的意见，做决定是自己的事情让自己快乐才是最主要的
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多笑笑多试着和人沟通慢慢的你会没事的
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坚持一条心理：多说话，不管别人爱听不爱听，勇敢和别人交流，但一定要友善，我觉得，同学之间或者朋友之间，只要你一友善，哪怕你说的话再不流利，人家也不忍心因此而嘲笑你的！除了多说以外，你还得作好心理准备，如果别人取笑你，你就不理他，因为每个人都有说话的权利和自由，只要是说的在理，说的是事实，你就告诉他：我就是因为自己不会说话才说话的，希望你不要取笑我，如果你要取笑我，那是你素质的问题，但是，我依然会说...
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坚持一条心理：多说话，不管别人爱听不爱听，勇敢和别人交流，但一定要友善，我觉得，同学之间或者朋友之间，只要你一友善，哪怕你说的话再不流利，人家也不忍心因此而嘲笑你的！除了多说以外，你还得作好心理准备，如果别人取笑你，你就不理他，因为每个人都有说话的权利和自由，只要是说的在理，说的是事实，你就告诉他：我就是因为自己不会说话才说话的，希望你不要取笑我，如果你要取笑我，那是你素质的问题，但是，我依然会说话....
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对自己要有信心，不要害怕，相信自己的能力。给你点见议，多看一些笑话或喜剧片，这样有且助于提高你的思想和表达能力。敢于尝试才能有获得的机会。一定会成功的。祝你好运。
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不要给自己太多压力也不要用自己的心理去猜疑别人的想法这样对自己的精神上会很不舒服长时间你就会有很大的自卑感！所以，希望你自己好好的调理自己的心态希望你早日恢复！
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学电脑技术,感觉就是好.看我的资料更多资料尽在． 呵呵，我的资料
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你需要爱,你太缺少爱了, 我以前和你一样,很自卑,总是觉得自己什么都不如人家.但是后来我就变了,你需要一个像我这样的朋友,真诚,会鼓励你.支持你,如果你愿意,可以 ,343617313.因为我感觉我们都是善良的人.都有一个感性的心.(注:本人是MM)
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要想说就大胆的说出来，无论是对是错，只要说回来了，你会发现没有什么的啊！我就是什么都敢说的人，说出来心里舒服。真的，你老这样会得忧郁症的！相信我吧，大胆的说出你想说的。不成功你踢我！！！！/mg
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看到你变成这样确实令人心疼，你到底有什么阴影在折磨这你脆弱的心灵呢？你说你生活在阴影中，使自己变的没有自信了，有没有听说过拨开乌云见天日，我想你是个很感性的人，多愁善感、其实，有些事情过去了就让他过去，不要每天都历历在目的，另外你多结交一些新的朋友，不曾了解过你的朋友。这样你的自信就会慢慢建立起来的。你的阴影也会被风吹走！每个人都有自己的过去，重要的是该忘记的还是得忘记，美好的永远留成回忆...
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看到你变成这样确实令人心疼，你到底有什么阴影在折磨这你脆弱的心灵呢？你说你生活在阴影中，使自己变的没有自信了，有没有听说过拨开乌云见天日，我想你是个很感性的人，多愁善感、其实，有些事情过去了就让他过去，不要每天都历历在目的，另外你多结交一些新的朋友，不曾了解过你的朋友。这样你的自信就会慢慢建立起来的。你的阴影也会被风吹走！每个人都有自己的过去，重要的是该忘记的还是得忘记，美好的永远留成回忆！希望你看过我说的话，你能够有所感悟，能够自信、快乐起来，因为快乐本来就是属于你的！
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同志，千万别这样。 说话之前不要想太多，想说什么就说什么。
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你不去交流只会越来越孤僻,越来越害怕. 想想没有什么比不做更坏的了,多和别人说说话啊,总比不说的好. 还有可以鼓励自己,今天比前一天多说了几句话,多交了几个朋友.有一点进步都要及时肯定自己,相信你会越来越自信的. 不要太在乎别人的看法,有时候你越这么想,别人越看不起你.先要信自己,别人才会相信你啊!
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我建议你应该放开你自己的心，就像别人说的一样，其实没个人都和你一样，只是别人知道该怎么和大家交流，你也应该相信自己，其实你可以和别人做的一样好。你太缺少自信了，相信自己可以做好的，我们都支持你哦~~~~~~~
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读书吧，你的不自信来自于自身知识资源的空白和空虚。那些侃侃而谈、谈话富有魅力的人，肚子里都有五车的学富。
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其实你的问题很简单，或许你以前因说错话或者做错事可能伤害了别人，导致别人不愿理你，但是这并不需要你的耿耿于怀，你只需要向他们道歉就行了。你的诚心悔过会赢得他们的谅解的，因而你不需要自卑。 再者，你要知道并理解“人无完人”这句话。讲不好话不代表你这个人很笨，你还有其他的补短的方法：多看些语言训练，谈话技巧，等培养表答能力的书籍，多与人沟通并试着揣磨人心理 等等。但最重要的是；你要对自己充满信心...
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其实你的问题很简单，或许你以前因说错话或者做错事可能伤害了别人，导致别人不愿理你，但是这并不需要你的耿耿于怀，你只需要向他们道歉就行了。你的诚心悔过会赢得他们的谅解的，因而你不需要自卑。 再者，你要知道并理解“人无完人”这句话。讲不好话不代表你这个人很笨，你还有其他的补短的方法：多看些语言训练，谈话技巧，等培养表答能力的书籍，多与人沟通并试着揣磨人心理 等等。但最重要的是；你要对自己充满信心你会好起来的！！
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多运动````减少压力```！好运！
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不要让你眼前的事物改变你。也不要让任何人改变你。人活的要有特点。就象风那样！
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老兄你的性格我也理解到你的苦衷,就如我以前也像你一样,不过我是不太想说话的那种.不过现在都改了,以前内向的性格都改了,变的甚么话都会说了老兄自信点吧:人不自信,谁人信之.
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只要有改变的欲望，就有改变的希望。你的情况是由于你所说的“以前的事的阴影”引起的，属于一种正常状态下的心理偏差。请你静下心来，想一下从小到大的经历，其中有哪些你很快乐的、成功的、被人表扬的事情？......慢慢找回你自己。具体操作，建议你去做心理咨询。这问题不难解决的。
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去找个心理医生聊聊，是真的，相信我！
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自信一点,放开一点吧,有些事情不要想得那么重.
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天了~~~你怎么会这样想呢？送你一句话；走自己的路，让别人去说！为什么不自信呢？我们来到这个世上就是要让自己生活的快乐，让自己开心些，然后是用自己的快乐，自己的开心来感染身边的亲人，朋友，我是这样认为的哦~~~不管以前发生过什么事情，过去的事情都已经过去了~~或许是因为你的话少，所以你的朋友，你的哥哥弟弟才会感觉到没有什么话和你谈，所以你要改变自己，开心些~~如果你不介意，我可以和你成...
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天了~~~你怎么会这样想呢？送你一句话；走自己的路，让别人去说！为什么不自信呢？我们来到这个世上就是要让自己生活的快乐，让自己开心些，然后是用自己的快乐，自己的开心来感染身边的亲人，朋友，我是这样认为的哦~~~不管以前发生过什么事情，过去的事情都已经过去了~~或许是因为你的话少，所以你的朋友，你的哥哥弟弟才会感觉到没有什么话和你谈，所以你要改变自己，开心些~~如果你不介意，我可以和你成为朋友呀！活着就应当轻松些，你现在最想做什么，你就快点去做，呵呵`~~~没有关系的，我们大家都是你的朋友，我相信你是最棒的，加油哦~~~~我会祝福你的哦~~~可以给我发电子邮件哦~~
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错，不是你一个人的，你必须认识到，别人也和你一样，也很怕错！只是别人懂得想办法掩饰，想办法弥补！所以你也应该像别人一样的有信心，相信自己不是个比别人差多少的人！自信，才能自立！千万记住！
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多交朋友。