一见到食物就吞咽口水，无时不刻！并不是喜欢吃，但就是对食物二字极其敏感。人家谈食物，我也会咽口水；自己逛超市，见到食物也会这样，并不是真正喜欢吃或想吃，好像越是在意这种坏习惯，情况就越严重！好烦恼，觉得自己好丢人，好讨厌自己！自己是个外向的人，可是每每遇到食物或食物话题，我就会很不自然，真的是很烦恼！（觉得自己好丢人，越是控制自己的思想，不咽口水，他就分泌得更多）烦！！请各位帮助我改掉这个坏习惯，谢谢~不胜感激~
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从行为上来看属于精神问题,然而精神离不开物质.事实上可能是你的胃肠功能有些问题,或者是营养方面不均衡引起的.在中医学方面认为胃阴虚或胃实热可能是导致这种情况的主要原因.除了可能表现出你的症状外,以胃阴虚为主还可能出现一些如,经常感觉口渴,胃中糟杂,口腔溃疡,不知饥渴,或饥不欲食,大便干结等症状.以胃实热为主的,出现口苦,口臭,长痘,小便黄,大便酸臭,口腔溃疡,善食易饥,吸喝冷饮等.平时当多喝凉...
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从行为上来看属于精神问题,然而精神离不开物质.事实上可能是你的胃肠功能有些问题,或者是营养方面不均衡引起的.在中医学方面认为胃阴虚或胃实热可能是导致这种情况的主要原因.除了可能表现出你的症状外,以胃阴虚为主还可能出现一些如,经常感觉口渴,胃中糟杂,口腔溃疡,不知饥渴,或饥不欲食,大便干结等症状.以胃实热为主的,出现口苦,口臭,长痘,小便黄,大便酸臭,口腔溃疡,善食易饥,吸喝冷饮等.平时当多喝凉茶.如生地,麦冬,沙参,等滋阴之品.在营养学方面主要是缺乏维生素摄取不均衡,当服用综合维生素.
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这一种强迫症的表现，表明你的注意力经常集中在这个事情上，你也知道没有必要，但是很难自我控制，反过来说，你也缺少可以更吸引你注意力的事情可以做，包括你的兴趣爱好和人际关系。治疗需要系统的心理咨询或者药物治疗。 MSN:992xljj＠
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是一种病态，（属心理科）治疗方法：早起早睡，在早晨早起（天微亮），空腹看几分钟食物．盯着看，有意识的让口水不下咽，口水多时闭眼分三次咽下．重复三次．试三天看状态．这是属:条件反射.
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转移注意力
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这是条件反射，不是坏习惯。这是改不了的，也不用去改它。放松心情，这不是丢人的事。
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那要去医院看一看了