葡萄糖酸钙和新钙中钙哪种好?吃了钙后,医生说可以不吃AD鱼肝油了,是这样的吗?

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补钙时应该区别一下它含有的是什么钙。因为含钙量的不同和钙的溶解度不同将直接影响钙的吸收。所以要选择含钙高和溶解度好的钙。不同的钙的含钙量如下：碳酸钙含钙40%，柠檬酸钙含钙21%，乳酸钙含钙13%，葡萄糖酸钙含钙9%。溶解度：左旋乳酸钙氧化钙消旋乳酸钙葡萄糖酸钙氢氧化钙碳酸钙。补钙的同时应该补充维生素D，因为它是帮助钙的吸收的。

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葡萄糖酸钙好，鱼肝油要吃的，你要上午吃完奶后半个小时给他吃钙，下午吃完奶后半小时再喂鱼肝油，两样一定要吃，鱼肝油是促进钙的吸收。

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鱼肝油是一定要吃的，因为它不是钙质，而是一种帮助促进钙吸收的，至于钙中钙，我认为不一定要吃的，每天只要有适量的钙补充就可以，而获取钙的最好方式并不是靠药类的，而是最好从每天的食物中获取，我儿子现在十四个月，各方面都发育良好，我每天给他吃鲫鱼豆腐汤、筒骨萝卜汤，关键多喝汤。不妨你可以试试。

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你说的这两种应该都需要加鱼肝油,我儿子一直用钙尔奇可以不用加鱼肝油,效果还不错呢,不妨你给孩子试一试.

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不对，这两种钙都需要维生素D(也就是鱼肝油的主要成分)的帮助才能够被人体吸收。有两种情况不需要维生素D的帮助：一是从配方奶里得到了足够的维生素D(母乳里维生素D的含量几乎为零)；二是你的宝宝每天坚持全裸的情况下在户外晒太阳两个小时以上(因为皮肤接触阳光的表面积越大，吸收效果越佳)。如果以上条件都不满足，那么你的孩子需要补鱼肝油。至于钙，并没有什么特别的好坏之分，关键不在于钙的种类，而是补钙的量是不是科学。