我有个习惯就是睡觉以后起夜的时候就喜欢吃水果,吃过了水果以后继续睡觉,也许下次起来的时候还会吃,我想咨询一下这样对身体好不好?谢谢!!!
热心网友
这是一种很不好的生活习惯。在人休息的时候，胃肠也相应的需要休息，可是当你在半夜进食后胃肠就会开始蠕动，得不到充分的休息，会使胃肠功能发生纹乱，破坏人休息生物钟对它的控制。这样做不但会倒至胃肠疾病的产生，同时也会对全身各系统产生不良的后果。还是改掉这种不良的生活习惯的好。
热心网友
不好
热心网友
不好！但我前看过一些报道，说半夜起来喝水对人体还是很有好处的。所以说当你可以用喝水代替吃水果嘛！
热心网友
不好
热心网友
不好，年轻的时候不觉得怎么样，到老了就知道了，这些病都是年轻的时候不注意饮食卫生造成的。你的这一习惯对身体健康有一定影响，只不过你现在年轻觉不出来罢了。
热心网友
这样对牙齿和口腔有一定的危害.....如果长期这样肠喂也会出现一些问题最好还是不要吃完立刻睡应该刷一下牙齿...稍微过点时间再睡最好是不吃的好