我今年是20岁。可我的体重只有115斤，我很烦恼，怎么样才能快速长胖，？？？？？？？？？？？

热心网友

想增加体重,多吃点营养品,还要经常的锻炼身体!早上是锻炼的好时机.不过有的是因遗传因素,有的人想肥也肥不起来的. 没关系的,健康快乐就是福!!!!

热心网友

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热心网友

体重和遗传因素也有关 天生是瘦人 很难长胖 再说你还年轻 多锻炼吧