我心情不好~改怎么办?十分
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我心情不好~改怎么办?
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找点事情做做，让自己处在繁忙当中。
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让生命放光你无法改变生命的长度却可以拓展它的宽度你无法左右天气却可以改变心情你无法改变你的容貌却可以显示你的微笑你无法影响他人却可以充实自己你无法预知明天却可以善待今天你无法样样顺利却可以事事尽心你无法尽如人意却可以无怨无悔
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平时有什么兴趣爱好啊？老是心情不好对身体可不好。做自己喜欢做的事了。为什么心情不好呢？问一下自己，不要心情不好还只是想着自己心情不好，要问为什么。为什么我会心情不好？为什么这样子就心情不好？这有什么好让心情不好的？鲁迅说过，倘若要完人，那世界上配活的人就怕有限了。所以不要要求自己，每件事都要完成得完美无暇，不用要求自己永远没有出错误。同样的事不要要求别人。那你还有什么可以让心情不好的呢？...
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平时有什么兴趣爱好啊？老是心情不好对身体可不好。做自己喜欢做的事了。为什么心情不好呢？问一下自己，不要心情不好还只是想着自己心情不好，要问为什么。为什么我会心情不好？为什么这样子就心情不好？这有什么好让心情不好的？鲁迅说过，倘若要完人，那世界上配活的人就怕有限了。所以不要要求自己，每件事都要完成得完美无暇，不用要求自己永远没有出错误。同样的事不要要求别人。那你还有什么可以让心情不好的呢？ 最主要的是平时要学会修身养性，才能达到根本的心身健康。要学会多原谅他人，尊重他人才能尊重自己，做到心宽体胖。不要太在意自己的过错，告诉自己以后要注意不要患同样的错误，就会有进步的。只有什么都不做的人，才能避免错误。所以多吸取自己跟别人所做的错误，但千万不去骂人家。错误已经造成，你怎么生气都没用，而如果你能很好的吸取教训，那错误会是一笔不可小瞧的财富。当然啦，我不知道你是因为什么而心情不好，但要是能做到以上的几点，还有什么让你心情不好的呢？养性才是根本！