我的脾气不是所有时都不好，只是在情绪不好时，就难以控制，事后又很后悔，觉得自己不可理喻，这样下去自己很难堪，怎么样能克服这种情况。

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脾气好与不好跟环境和自己的心境有关.所以你要尝试着宽容和大度,平心静气;还有就是退一步看问题,再有就是换位思维.这样的话,相对而言,你自己也会快乐多一些!我觉得每个人的脾气都有一个度问题,所谓好与不好的界线,就是不做懊悔的事,不去从态度上伤害他人.