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可以煮苹果水喝，吃苹果泥。
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2岁以内的宝宝消化系统发育尚不成熟,如果不加注意,进食量过多,食物品种有改变就会因消化功能紊乱而发生腹泻,另外,宝宝胃肠道防御感染的能力差,易受到细菌和病毒等的侵袭.对于小儿腹泻,一方面要查明病因,另一方面,饮食调理也很重要. 如果确诊为细菌感染引起,合理使用抗生素药是必要的,否则腹泻迁延难愈,会影响宝宝的生长发育. 要保持皮肤清洁,每次大便后要用温水冲洗.要重视营养,饮食中要逐渐增加易消化的食物.7个月大的宝宝在饮食以清淡为原则,忌生,冷,硬.不宜喝糖分较多的糖水,果汁,饮料,以免加重脱水. 给你介绍几种常用的食疗方: 1,苹果泥:苹果切块,捣成果泥后食用.苹果含果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具收敛作用,适宜于小儿腹泻. 2,胡萝卜汁:有健脾消食作用. 3,淮山药粥:淮山粉与粳米同煮成粥,有健脾功效.
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消化不良引起的腹泻：用培菲康，注意水温不能超过40度，可多用几天，量大一些，每天3次，每次半粒。
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培菲康：培养肠道正常细菌
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腹泻期间，要按医生的嘱咐调整宝宝的饮食，千万不要过早恢复饮食，否则会导致症状加重或延续。孩子腹泻后合理饮食是很重要的，因为腹泻时胃肠道的消化吸收功能发生了障碍，尤其是对蛋白质、脂肪的消化吸收能力明显减低，所以孩子腹泻时应忌食肉、蛋、奶类等荤食。食物中应尽量少油，并忌喝饮料，不要吃生冷食物，少吃豆制品和含纤维较多的蔬菜，如芹菜、韭菜、青菜等。亦不宜摄入过多的糖分。可给孩子吃稀饭，清淡的烂面条、馒头等食物。且食量和进食次数应酌情减少。还可给孩子少量吃些苹果。对以牛奶或母乳喂养的婴儿，则应适当减少喂奶量和喂奶次数，每次喂奶量为正常时的1/3～1/2即可。两次喂奶时间应间隔3小时左右，此时可给孩子增加些米粉、米汤或稀饭的比例。如能将奶糕压成粉状、或米粉干炒至呈黄色后，再加水煮沸，调制成糊状给孩子吃则更好，其既易于消化，又可起到止泻的作用。在孩子的腹泻恢复期，孩子胃口好转时，仍应注意控制孩子饮食的质与量，循序渐进的恢复至正常饮食。开始应以温和的，奶制品为主，摄入的量从少到多，逐渐过渡。如果要加新食品须一样一样来，并且注意食品添加的量，要逐渐增加，等宝宝完全适应后再添加别的食物。切不可急于给孩子增加蛋、肉、奶类，以免发生吸收不良，至病情反复。婴幼儿腹泻后不宜停食当婴幼儿由于某种原因引起腹泻时，如果停食，可避免吸收不良，使水盐丢失减少，减少胆汁酸的丢失及避免肠粘膜损伤。但是，继续喂养腹泻的婴幼儿，则可改善其一般的营养状况，还可降低进一步发生并发症。究竟如何好呢?专家们建议，腹泻期间的婴幼儿，不应停食和限食。美国食物与营养委员会的营养和腹泻病控制分会，也称继续喂养腹泻的婴幼儿，是安全而有益的做法。腹泻婴幼儿，在恢复期间的饮食也应该强调。为加速生长，他们的热能摄入量要增加25％，应选择那些富含热能和蛋白质的食物，使食物体积减少，并要少食多餐。蛋白质的摄入量应增加1倍。。
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不要紧，不是病理现象，吃母乳的孩子是这样的，母乳的一大特点就是有一点轻泻的作用，是生理需要，不必担心，当然天气冷了，要注意保暖，防止孩子着凉，你感冒了要吃药，要戴口罩，不能因为喂奶就硬忍着，对大人孩子都不好，跟医生说明情况就可以了，不影响哺乳的感冒药多着呢。