是不是每天喝八杯水？

热心网友

我觉得六杯够了，如果不室外运动．其实水喝多了也有不好，如水中毒等等．

热心网友

2升

热心网友

我认为还是依自己的情况来定比较好，不让自己口渴了再喝水就好。

热心网友

如果允许尽可能多喝，有益无害。

热心网友

八杯

热心网友

反正我每天喝水挺多的，看过一本书说当你感到渴时，已经身体极度缺水了，所以我每天无论干什么，旁边要准备水，这样不会忘了喝水！

热心网友

2斤

热心网友

三个啤酒瓶。

热心网友

1000-1500ML。