因为我以前是练田径,体质比较好
热心网友
性交次数可根据男女双方性交后的自觉症状来选择，如性交后精神饱满，精力充沛，精神愉快，活泼轻松，不感疲劳，无其他不适感，说明性交次数适宜。若性交后感精神不振，心神恍惚，疲乏无力，腰膝酸软，心悸心慌，食欲不佳等不适症状，说明性生活过度，应加以节制，此时应停止性生活一段时间，等精力和体力恢复好后，再有规律地过性生活，但也有极个别人性交次数频繁，双方精力充沛，无特殊不适，甚至一夜多次性交才能满足，这称为重复性交，但也应以性交后第二天不感疲乏为原则。重复性交时，第二次的持续时间往往较长，排出精液较少。有些男性射精过早，未满足女性性欲，采用此法进行补救。 总之，对每个人来说，性交频度因人而异，但不能过度，若纵欲过度，不仅会出现不适症状，影响日常工作，还会损害身体，日久造成大脑皮层对性兴奋抑制，出现勃起障碍，不射精等。
热心网友
性爱公式引轰动 30岁人20天过7次?北京科技报： 李娜 2005年11月09日在“性小康”、“性商”等新词汇广为人知之后，国人闻所未闻的“性频率公式”在首届国际性医学国际论坛上登场了———“性爱频率=年龄的首位数×9，该公式适用于20岁以上的人”。阐述这一公式的是中国性学会理事长徐天民教授。一个20多岁（包括20岁）的人，他（她）的性爱频率是多少呢？套用公式，就是2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他（她）的性爱频率为10天内过8次性生活。 而一个30多岁（包括30岁）的人，他（她）的性爱公式为3×9=27，也就是说他（她）适合在20天内过7次性生活。 如此看来，公众人物的性爱频率似乎已无隐私可言。已入不惑之年的刘德华，其性爱公式是不是就是4×9=36，30天内适合进行6次性生活？这样的公式娱乐一下倒也无妨，值得追问的是，它到底有没有科学性？ “性爱公式”引起轰动 日前在重庆举行的首届国际性医学国际论坛上，中国性学会理事长徐天民教授关于“性爱频率”、“性爱公式”的一番阐述引起了轰动。 在接受记者采访时，徐天民教授强调，上述公式是由一位美国学者提出的。他说，这是通过对一些西方人进行问卷调查，从调查报告中总结出来的经验公式，目前没有太多实验室意义上的科学依据，仅仅是一个供人们参考的公式。 徐天民指出，该公式要在满足两个前提的情况下使用： 第一，性活动必须在双方自愿的情况下进行；第二，一定要承认个体差异，以性活动后双方不感觉疲劳、不舒服等为原则。 “在这两个前提之下，我认为该公式有其合理性，适合我国国情，可供大多数人参考。并且我认为其在国际上还是有一定影响力的，所以才在国内加以引用。”徐天民说，“对各个年龄段的人来说，我认为根据该公式所得出的数字只是目前正常的性生活频率的下限。所以这个公式不会助长人们的性欲望。” 性爱公式引发质疑声一片 “每个人都会通过一些相对较科学的调查得出一些结论。但目前很多研究都属于瞎子摸象，这个规律公式目前没有定论，只是一家之谈，所以其的科学性、普遍性还需要历史来检验。”北京大学第三医院的姜辉教授在接受采访时说。 姜辉教授认为，这个公式用来衡量现代社会的性状态、性生殖健康状况对科研方面可能有一定的意义，但在大众方面没有意义。在目前这种大众的文化水准较低、性健康知识了解不多的情况下，定一些标准就可能会对大众造成混乱。 中国社会科学院研究员李银河告诉记者：“这个公式我从来没听说过，也没见任何文献中有过相关资料。” 在李银河研究员看来，人的性生活频率是不需要任何指导的，要根据个人的身体状况、情绪、爱情等情况而定。“即使一天8次对身体的损伤都不会太大，有的人100天内也没有1次，这也不会有什么问题。所以我认为没有什么可指导的。” 北医三院泌尿科专家杨文质主任认为，目前有些人通过调查得出的一些有关性健康状况的数据是有些夸大实际情况的。人随着年龄的增加，性频率很自然就会下降，这是一个自然规律。 “年龄是性活动最明显的影响因素。对于男性来说，20岁是性频率高峰，随后要走下坡，正好凑巧了符合该公式。”李银河说。。
热心网友
有害
热心网友
年轻没问题的
热心网友
佩服！！！！
热心网友
到老了,病就会找你了,我太有体会了,奉劝做的多的男人不要透支身体啊.
热心网友
哎 和我以前差不多啊，但是还是得少一点吧 我也是练体育的，虽然有体力但还是不行的，多了伤身体，适当的好，为了以后着想还是少做。不然以后就没力气了，医学上有这样说的！
热心网友
应该细水常流不应该这样纵欲.总之这样很不好.
热心网友
5次，牛！！！练田径的没问题，我觉得你的对手估计要吃不消的
热心网友
还是少些吧
热心网友
只要身体没事就可以
热心网友
偶尔一次没什么 做多了 过分透支自己 将来可能影响性功能
热心网友
手淫作为一种获得性快感的手段，可以降低性紧张。国外一些学者认为手淫可以减少性冲动导致的攻击或犯罪行为，保持心理平衡。而且，手淫是很普遍的行为，偶尔有几次手淫对身体健康不会有什么危害，不会影响婚后性生活达到高潮和高度快感，不值得大掠小怪；但是，过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样，会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝。长期过度的手淫(每周四五次)，甚至每天一次还可能影响正常的性功能，使男子在正常婚姻性生活中出现某种程度的阳痿或早泄。
热心网友
有害，会严重影响你的身体键康的
热心网友
哈哈``俺和GG也是这样滴~~GG以前也练田径``稍微节制一些，别经常这样就好了，很伤元气的哟``还是希望你和你MM都能快乐啦~~
热心网友
你有不有问题,现在看这都不是重要的,你的朋友受得了吗.
热心网友
现在看不出来。当你年纪大的时候你就知道了，那时什么都迟了，性功能早衰退了。有个马拉松选手，身体什么都好，50多岁的时候，就是这个不行了，痛苦万分。你想步他的后尘吗？
热心网友
做太多会肾虚的,即使是再强壮的人也不行的啊.因为精气是人体之本,房事过多会是精气流失过多,导致肾虚.
热心网友
没啥,只要不是天天.我十一出差和老婆ML了7次呢,次次让老婆高潮.
热心网友
能力越强,责任越大啊支持
热心网友
长期如此,对身体肯定有害
热心网友
年轻,自己觉得没事就行.但还是有节制的好.每天一次就行.要质量高的就是好的.
热心网友
再好的身体也抗不住那样来着还是节制点好时间长了，害处都出来了什么腰酸背痛手脚没力等等的身体的精华没了，自然也就熬不了多长时间了
热心网友
吃得消就没事
热心网友
你可能没害，但跟你做爱的人好像比较惨啊
热心网友
有害，伤肾！