急啊!都五个月了,医生说贫血,请大家帮忙,有什么办法啊?有那些食补药补啊?
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孕妈咪容易发生的2大贫血1、缺铁性贫血:缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，一般从怀孕5-6个月开始发生。缺铁大多发生于对铁的需求量增加而未能满足供应的特殊情况下，怀孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大约增加1300毫升，血液被稀释，红细胞数和血色素相对性减少，因此，孕期血红蛋白低于100g/L可以诊断为贫血。2、叶酸缺乏性贫血:叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血，主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后，孕妈咪的身体对叶酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克，却因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加，如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸，由此引发叶酸缺乏性贫血。预防孕期贫血5大对策1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。2、多吃有助于铁吸收的食物水果和蔬菜不仅能够补铁，所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。3、做菜多用铁炊具烹调做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。4、多吃富叶酸食物饮食上注意进食富叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。5、按时去做产前体检最后，祝愿宝宝健康快乐的成长！。
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我上个月去检查也是缺铁性贫血,血色素10.6,姨妈是妇幼医生,给我开了维生素C和乳酸亚铁片,每天饭后一样一粒.我认为药补食补双管齐下效果更好，于是每天把大红枣和梨当零食吃,经常吃些猪肝和海鱼,昨天去检查,一切正常,血色素12.1啦。贫血对胎儿大脑及孕妇本身都不好,要及时防治哦。
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我怀孕时也贫血,医生开了贴鑫给我,那个药吃过之后胃不太舒服属正常现象,除了大枣,菠菜,鸡蛋等,我还做了酱猪肝切成片当饼干或零食吃,没事就吃几块,不要怕吃酱油老人说怀孕时吃酱油宝宝皮肤会黑,是没道理的.记着还要补充维生素C
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你贫血的话,就一定须补充些补血的药,一是因为到你生的时候还要流失血的,对你的身体不好,还有就是宝宝也需要啊.如果采用食补,会很慢的,所以,你可以先用补血的药提高,平时再通过饮食来调养.还有就是在怀孕时,有些中药是不能吃的,一定先要去咨询.
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要是不是很严重的话,不需要吃补药的,只要食补就可以了.我也是5个月左右的时候,医生说贫血,不过她问我药补还是食补,我说食补吧,她叫我吃孕妇奶粉.我自己没觉得什么严重,就只是多吃了些黑木耳啊,红枣什么的,但再一次检查还是没有改善.后来我去买了孕妇奶粉,安满的,吃了一个月左右的时候再检查,贫血已经好了.孕妇奶粉应该到处都买得到的,各种牌子应该都可以起到这个作用,楼主去选一种试试看.
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我去超市里买干的山东大枣当零食吃．有用哦，还有去大药房买＂唯血颗粒＂冲剂．我吃了三盒．也有所改观．至于猪肝，波菜要适量，因为有益也有ＢＩ
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孕妇轻度贫血，对妊娠、分娩没有多大影响，重度贫血则可引起贫血性心脏病，乃至影响到母子安全。此外，孕期贫血的孕妇还易合并妊娠中毒症、先兆子痫和产褥感染等。胎儿常常发育缓慢，容易早产，甚至导致死胎。 为此，妇女在孕期除治疗原发病外，必须加强营养，多吃含铁的食物，如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠后半期可补充一些铁剂。 中医认为贫血属“黄病”，与气血虚弱有关。祖国传统医学中的饮食疗法，对此有一定的疗效。孕妇在增加营养的同时，结合药膳食疗，即可有效地防治贫血。 老鸡红枣汤 老鸡一只，胡椒40粒，红枣12枚。将鸡宰杀去毛，洗净内脏，胡椒纳入鸡腹内，红枣去核洗净；适量水煮沸，放进鸡、红枣煲5小时，肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。 当归羊肉羹 羊肉500g，当归、黄芪、生姜、党参各25g，料酒适量。将羊肉去筋膜，切成小块；当归、黄芪、姜片、党参装人干净纱布袋内。将羊肉块、纱布袋、料酒同人砂锅内，加水适量炖至肉烂、汤稠时，加味精、盐调味。佐餐随量服食。 党参鸡蛋汤 鸡蛋2个，党参20g，熟地15g，当归10g，红枣5枚。将上药水煎后取药汁，加入鸡蛋炖熟。吃蛋、喝汤，每日1剂，日服2次。本品具有补气益血之效，可用于慢性出血、贫血者。服用期间忌食葱、蒜、萝卜、各种动物血。 红枣黑木耳汤 红枣15枚，黑木耳 15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中蒸 l小时。吃红枣、木耳，喝汤，每日2次。本品具有补血壮体，益气补肾之功效。 。
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我觉得药补不如食补，每天用红枣泡水喝，就跟喝白开水一样的，一天泡下来再把它吃掉，皮也要吃哦。还有多吃点黑芝麻
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多吃蛋黄、大枣、动物肝脏、深绿色蔬菜、瘦肉、鱼。
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买一些补血补铁的保健品
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我当时也有些贫血但不严重，医生应该会给你开补血的药品的啊，轻微的一般都没什么问题。多吃红枣蛋黄之类的食物。还有黑芝麻也不错噢。
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切身体会，吃大枣确实管用。7个月时血色素11点多，补了点枣，8个月时12点多了。不过你要严重的话，得吃点血制剂。贫血对胎儿大脑不好。
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别那么急啊,我也是和你一样的情况。甚至比你更加严重~上个月去医院医生配了两盒复方阿娇浆,我也不知道吃了有没用/反正一累也还是头晕.哎~~我怀孕都快5 个月了,体重才张了6斤.我根本不喜欢吃荤菜,别提这个贫血什么时候才能好了呢~
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可以到药店买一些补血补铁的保健品
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贫血是妇女较常见的一种疾病。贫血的妇女如怀孕，贫血症状往往加重，甚至影响第二代的发育，这是因为妊娠期血容量增加，其中血浆增加比红细胞增加得多，血液被稀释，使正常孕妇的血色素下降至10克，则为生理性贫血，一般分娩后，血色素可逐渐上升至正常水平。如果血色素下降到10克以下，红细胞在330万／立方米以下者，则为病理性贫血。轻度贫血对妊娠无多大影响，严重贫血者由于血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差，贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。 除妊娠造成的贫血以外，呕血、便血、创伤性出血、月经过多、钩虫病、营养不良等都可以引起贫血。轻度贫血者，除皮肤粘膜苍白外，很少有其它明显症状。病情较重者，则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5～6克％时，心脏明显增大。严重贫血者，由于心肌缺氧，可发生贫血性心脏病，在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。 对于贫血的孕妇，应进富含铁质的食物，如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等。还要及时纠正胃肠道疾病。如若是寄生虫病引起的贫血，应进行驱虫治疗。即使非贫血的妇女怀孕，也易产生贫血症状，那么孕前即患贫血症的妇女，怀孕后其贫血症状将会更加严重，所以当已婚妇女决心承担做母亲的神圣使命时，应检查自己是否患有贫血疾病，及早发现和治疗是保护母婴健康的重要措施。 。