热心网友
根据你个人的身体情况而定.
热心网友
以第二天不累为标准
热心网友
一次高质量的就可以了。
热心网友
这个没什么数量的化分吧。那要看你自己的体力，还有做的时间长短，不过做爱不能天天做的，这样对身体不好。
热心网友
那要看你的实力啦，还有一次多长时间。
热心网友
最好不超过两次
热心网友
1
热心网友
第二天不疲劳为标准,多少没所谓,搞得双方高兴就可以
热心网友
这几天我渴望每天都能做N次
热心网友
作几次是对男人说的啊，女人基本无妨。男人根据自己的体力和能力来决定。年轻的和年老的都有不同，你自己看嘛，能来100次没事就来嘛。
热心网友
这个要看体力罗，但最好不要过量。
热心网友
一次就够了,但女人更重视质量,一次就要把女人做的高潮递起,才是一次满意的性爱.多了质量可能就差了.
热心网友
新婚不久的一周两到三次可以让夫妻之间感情更好,随着年龄的增长,性功能逐渐减弱,一周一次已经很不错了!太多了不好,会影响工作和身体!
热心网友
是的,以自己和性伙伴能得到快乐为主,还有第二天不会累为准,我呢一次就够了,二次的话,第二天会腿软的,你试过最多几次呀.
热心网友
１次２次都可以的～看双方的需要了，但是做的太多不是什么好的事情～～对男的不好对女的也不好，哪有那么多精子射啊？所以说适当的做就可以了
热心网友
七次，如果你可以的话。
热心网友
这个要看自己的身体是否受得了，不是越多越好，关键在于质量。
热心网友
一到两次,以第二天不累为标准
热心网友
你安自己能力吧`～如果你未满20岁～看你做多少次`～我所知道最多有人10次
热心网友
一次够了，多了男人伤身，女人无所谓
热心网友
新婚时和年轻时做的多一点，每晚做二到三次都可以的，随着新鲜感消退和年龄增加，能操持一次就行了。
热心网友
和谐适度的夫妻性生活，能促使人身心健康，如果性生活过度则适得其反，即古人云“过则为灾”、“年少近色多夭”，认为“房室伤”是使人“致疾殒力”的主要原因。究竟性交次数多少才算合适？这要因人而异， 与夫妻双方的年龄、体质、职业、性格、精神心理状态有关，同时也受健康状况、情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响，那就是说，性交频度没有一个绝对数。古有“人年二十者，四日一泄，三十者八日一泄，四十者十六日一泄，五十者二十日一泄，六十年者闭精勿泄”。新婚时期，性欲比较强烈，性交次数也比较频繁，婚后数月，多数夫妻逐渐采取每周三、四次的规律性生活。随着双方年龄的增长，性欲逐渐减弱，性交频度逐渐减少，健康壮年男女性交时间可间隔短一些，一周二至三次，老年及身体较差者间隔时间长一些。性交次数可根据夫妻双方性交后的自觉症状来选择，如性交后精神饱满，精力充沛，精神愉快，活泼轻松，不感疲劳，无其他不适感，说明性交次数适宜。若性交后感精神不振，心神恍惚，疲乏无力，腰膝酸软，心悸心慌，食欲不佳等不适症状，说明性生活过度，应加以节制，此时应停止性生活一段时间，等精力和体力恢复好后，再有规律地过性生活，但也有极个别人婚后性交次数频繁，双方精力充沛，无特殊不适，甚至一夜多次性交才能满足，这称为重复性交，但也应以性交后第二天不感疲乏为原则。重复性交时，第二次的持续时间往往较长，排出精液较少。有些男性射精过早，未满足女性性欲，采用此法进行补救。 总之，对每个人来说，性交频度因人而异，但不能过度，若纵欲过度，不仅会出现不适症状，影响日常工作，还会损害身体，日久造成大脑皮层对性兴奋抑制，出现勃起障碍，不射精等。
热心网友
一次最佳
热心网友
只要你有性致,想做几次就几次.但千万第二天不要起不来.
热心网友
3ci
热心网友
一次就OK了，偶尔做两次三次也可，不过第二天会很累的，呵呵
热心网友
一晚3次最好，但是看你的身体能否受的了