我现在辞职在家专门考研，有两天学习的好了，第三天就感到烦躁，做不住了，便开始上网看电视。我也不想，可是胸闷的学不下去，不想学，总是这样，三天打鱼两天晒网的，这次考试对我挺重要的，可是我一向是干什么事情都没有长性，非常情绪化。我很着急，大家帮我想想有没有切实可行的办法呢
