我总是爱犯困,整日哈欠连天的,而且每天无精打采的.但我睡的不少,这到底是怎么回事?
热心网友
总是喜欢睡觉，而且感觉睡觉不够，这种情况不能排除是血脂和血液黏稠度增加，建议您空腹抽血检测血脂和血液粘稠度，确定一下，再根据检查结果，对症治疗，平时的饮食要注意，您这个年龄尽量低盐低脂肪饮食，可以适当增加体育锻炼，减轻体重，多吃蔬菜水果，多喝开水，上述情况应该也会有改善。
热心网友
我也有同类症状出现，人家说是肾阴虚，不知道是怎么回事，可能是当时上学时累得，到现在还缓不过来劲儿。然后就是休息时的状态不好，始终处于疲惫状态，多休息，并提高休息质量。
热心网友
主要是肝肾虚。可以找中医把把脉，中医治疗这样的病是有很好的办法的。
热心网友
您是家族性低血压，查查就知道了。
热心网友
原因有许多方面我想你自己也会察觉出来的~一方面是休息不够睡眠不足~等原因一方面是处于某种状态中时间过长~精神劳累过度了~只要多休息休息~喝些绿茶清清烦躁~就行了在就是不要经常郁闷~对身体影响最大!