我是一个内项的女孩子，在外人面前总是不敢说话，就算说出来也是一堆废话，对别人来说一点用处也没有。 我要怎样才能说话圆滑，会说话呀？？说出来的不是一堆毫无用处的话？？？？？？？？？？？？

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遇事多听多看少说话，学习别人怎么处理类似的问题，慢慢的积累人生经验和应变能力。

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多看一些交际礼仪口才方面的书，多向大人请教，再有就是多实践，慢慢的就会好的。但一个女孩子太圆滑了可就有点。。。

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你要针对不同人的特点，有时，沉默也是金