每个人情况都不一样。有人一天几次也没事，有人一月几次就不行。和性能力似的，我有一亲戚已经70多了，哪天妻子不给都不行，包括经期（他新娶的年轻太太）。你说一般人怎么成。
以不疲劳为准
造成阳痿
一个月2—4次是平均次数
