我的大腿很粗,不好买裤子,有什么好方法可以很快瘦下呀?

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我的方法用了很多。最后是每天吃了饭一定不要做。站一小时。再坐。坐椅子只坐一点点位置。让腿去承受90度的重量。一定有用。试试看吧

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