是教练战术的问题还是姚明个人的问题？？如何才能避免犯规？？难道是放弃防守？？给裁判塞红包？？？
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其实姚明的很多犯规都界于可吹,可不吹的界点上,只是裁判们把姚明当成了教科书的典范.同样的动作如果发生在奥尼尔、拉希德.华莱士或邓肯身上裁判顶多三次吹一次，但发生在姚明身上裁判却每次都吹，确实很不公平。或许真该看看姚明冲着裁判大吼大叫几次，骂几句“粗口”，申请一次技术犯规，或许情况会有改观，姚明太温柔了，总是默默承受，让人觉得好欺负，裁判所以老是吹你。姚明的犯规应该用在刀口上，避免那些进攻犯规，挡拆犯规，强篮板犯规，没有一点价值，既然犯了就狠点，绝对不让你打三分。还有一些已经完全失位，无法防守的球，就干脆放掉，回头再打回来，盲目的冲上去很容易让对手打三分的。像奥尼尔、华莱士、邓肯这样的内线球员，一般总在犯规控制在3、4次左右，以免进入加时还有机会。
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打得更狠 如莫宁
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不上场!!!
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观看。
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不上场
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防守要注意小动作
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小心
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在打几年就适应nba里的规则了。
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防守要注意小动作!
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难说,毕竟要看裁判
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不上场比赛……
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中国篮球运动员的通病是防守。姚明也是如此，他防守的基本功太差了，一旦体力下降，就会犯规。因此保持他的体力是减少犯规的唯一途径。打球的人都有这样的体会：有些人刚上场打球时神准无比，可体力消耗一会就不准了，这就是基本功。进攻如此，防守亦然。
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多地攻，少防守。
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要在球场上保持冷静的头脑，昨天对老鹰的比赛中，老范对姚明的一次不必要的犯规就大为恼火，对着姚明喊：You are stupid!所以说，并不是教练安排他去犯规，姚明要知道，自己做为球队的重要球员，不应该做那样无谓的犯规。还有就是外线那么轻易让人突到篮下，当然姚明的外线防守的队友要负责任了。裁判当然有问题，很多判罚看的人很莫名其妙，在别人身上不判的，弄到姚明身上就是犯规，种族歧视，尤其是白人裁判！但这样的问题姚明自己肯定解决不了，所以姚明还是要克制犯规的冲动，成熟点。