强烈的自卑感经常致使我一天心情压抑,为很平常不过的小事也看得很重.我好想克服这种心理,帮我
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找个爱自己或者自己爱的人，爱可以改变一切
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自卑心人人都有,只是有的人表现得更外在点,有些人深藏内心不露而已.克服自卑要对周围环境要有正确的分析,评估自己的弱项而努力使其为,与环境相一致.你和大家同在一个层次上,你的自卑心理就会消失了.如果,一时达不到和环境的整体协调,因为有些事可遇不可求.有时经过相当长时间的努力,仍然达不到那也不要强求.和不如自己的比比,这样心理多少会有些平衡.
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没什么好办法 我也这样 别人说什么我都觉的他们再说我的坏话
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请从我提供的共享资料中下载来看看,然后按照它的指示来做,相信你会有脱胎换骨的表现.(注:我不是忽悠你,聪明的你看看下载这本书的人数就知道其价值所在喽,但是问题在于你下载来之后,不单单只是看,还要"能做"才行,强调的是"做"即行动!没有行动即便是上帝也无法救你.)
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你应先想一下，为什么要自卑呢？给自己一点信心，有时候也可以想想别人未必什么事都能做的很好，说不定别人做不好的事，你还可以做好啊。要经常微笑。
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走自己的路,让别人说去吧
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人无完人，金无足赤。没必要在自己的一些不足之处计较短长。有自卑感的人，绝对有自己的优点和长处。不然也就没有自卑感了。其实只要把自己的优点找出来，加以肯定和发挥，就是最好也最简单的办法。当然一些客观的不如别人的地方，只要正确面对，也就心安理得的。自卑心理自然就克服了。
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遇到事多角度想，没人在意你，你不要太在意自已，凡事往大想。自已的路自已走，让别人去说吧！只要是正路！抬起头，会好起来的。
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首先你要先找找自己为什么会自卑,自己哪方面越差就越努力是改变,世间万无经过努力都是能改变的,相信自己是治疗自卑的最好良药.
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想要克服这种心理，首先要树立自信心，交一个知心朋友倾诉自己的烦恼，把心放宽，笑对人生
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找个好朋友。