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据不完全统计，青春痘患者无论男女，嗜食油腻辛辣、精糖、高碘食物者和有暴饮暴食习惯的人比例明显高于其他人。并且当患病人群大量进食辛辣油腻食物时青春痘会加重，因此我们主张青春痘患者尽量少吃这一类食物。但同时我们也应该认识到，青春痘并不是直接由饮食因素引起的，因此也不必过分担心不良饮食的影响。所以患者应既不过分夸大饮食的影响，也不可不无顾忌。

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一些刺激性的事物和烟酒咖啡以及过于油腻的食品都会加重青春痘