和我在一起两年多的女友离我而去了，两年对我来说是全部。我们平时经常吵架，可每次吵完，我觉得我们的感情会更好。我都没想过分手这件事。所以她和我说我还以为是开玩笑，可不到一个礼拜，她带着她新男友来到我面前，我才知道这不是玩笑。可她那么的爱我，对我那么好，怎么就？我很恨她，又很想她，谁能告诉我怎么度过这一段时间？？
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两个人感情的付出不可能是均衡的,她很爱你,但一直默默付出而得不到你的回应,只能用生气吵架引起你的注意,希望你哄她、呵护她，但你没有。时间长了她就会问自己:"我这样做到底为什么?这一切值得吗?他是不是不爱我?"你让她看不到未来,看不到希望,对比这种无意义的付出,还不如去找一个爱自己的人,于是才有了分手的结果。 其实问题就在于你不懂珍惜，等你懂得了珍惜才真正懂得生活，懂得付出，懂得如何去爱。每个人都需要爱与被爱，缺一不可。爱让我们存在。茫茫人海，偏偏是我们相遇、相知、相爱，这是何等的缘分，你是上帝赐予我的天使，我们能做的就是在爱还在的时候好好珍惜，因为也许我再也不会遇到如此爱我的人。 如果事情真如你所说，已经到了无法挽回的地步，那就坚强起来，恨是由爱而生，人的一生只有一次青春，而青春有几个两年，相信这次分手她一定也很受伤！遗忘是需要时间的，时间可以分配的满满的，但心灵的空洞只能用另一份爱来填补，比如对工作的爱，对生命的爱，来个缺期旅游调整心态，然后全心的投入工作，有时间的话早晚跑跑步锻炼锻炼身体等等。相信时间可以冲淡一切。
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找一个同病相怜的人互诉心声，你会得到安慰的听一些或看一些比你更惨的歌、电影，你会庆幸原来自己都已经不错了。告诉她或者告诉你自己：你今天放弃我，将来你一定会后悔的。
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既然她已经把新朋友带给你看说明她真的不爱你了，起码现在是！男人，接受这样的事实吧，别让自己痛苦，没有必要的！因为你是男人，一旦男人为情生不如死，女人都会看不起你的!从容的面对这一切，也许这就是爱情路上的磕磕碰碰！磕多了，自然懂得珍惜懂得宽容了！
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找个新朋友嘛。
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你该彻底把她忘了，这种女孩不值得你爱。你要有自己新的生活，可以短时期内你会经常想起她，但时间久了你会很快就把她忘了。好好整作一下精神，再找一个女朋友。
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去旅行散散心吧.或者出現?地情?也說不定的.?矍檫@?|西真害人不?\.
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我知道你现在的感受，一时半刻你也走不出这段感情，这样，不要去想了，试图去充实一下自己的生活，去公园看看景色，散散步，听听音乐。不要把精神放在这份感情上面，还有就是也许你女朋友离开你是因为和你在一起满足不了她的一些要求。其实分了也好，现在不分以后也会分，与其多一些痛苦还不如现在把自己释放出来。相信你自己。会找到更好的！珍爱自己
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真正的感情，不是勉强。任何一个人都不能被勉强。“我们平时经常吵架，可每次吵完，我觉得我们的感情会更好。我都没想过分手这件事”这里面这有对此事的看法，她呢？你问过她吗？她也任为和你吵完后反而感情更好了？要和你分手她可能很早就有了，只是一直不忍或是一直你没给她适当的机会？感觉得出你是个主观意识很强的人，也不知我这份感觉对还是不对？如果你学会聪明，学会乐观，你会明白，世上没有永远的爱情保证班，考坏了还是可以卷土重来。
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如果你还爱你的女友。请不要轻易的放弃，也许她是在气你。也许她想试验：你的心中到底有没有她。如果你还在想她。还依然爱她。就放下男人的自尊。去找她。和她从新开始。
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找个更好的气气她！
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不要再对她恋恋不舍的了，既然她对你无情，你也可以对她无义啊，再找一个比她更好的，而且一定要让自己过得比她更幸福，让她知道没选择你是她最大的错误
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等等看吧说不定是她气你呢要是真的，你就重新追求她相信她还是爱你的你的胜率肯定比哪个他大
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充实自己，让自己忙起来，忘掉她，多听音乐，当然是欢乐的音乐，既然她都这么绝情了，你一定不要拿的起放不下，一定要活的比她还开心。
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转移自己的注意力。