热心网友
缺乏营素，包括楼上那位朋友所说的锌，这个是最重要的，同时也有可能还缺乏钙，蛋白质，维生素等营养。但不管怎么说还是要根据你的孩子的具体症状而言。我是在医疗机构工作，现在对病理和营养健康都有所研究，
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缺少某种物质，到当地医院确诊。
热心网友
指甲出现白点,是缺锌导致的,要多补些含锌方面的食物,含锌比较高的应该是贝壳类的食物,如下:含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。要多多注意孩子的饮食,别让他挑食,膳食要合理搭配,慢慢的白点就会消失了.