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多吃胡罗卜啊~
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皮肤是人体的最大器官，被覆于机体的表面。除了具有非特异性屏障功能外，也是一个很重要的免疫器官。在外源性抗原接触或进入皮肤组织时，它就具有了免疫屏障功能。痘疤是痤疮或叫做青春痘留下的痕迹。为什么会留下痕迹呢？因为人体是由细胞组成，皮肤每个细胞靠我们的各种蛋白紧紧相连，蛋白之间的间隙流动着组织液，组织液里流动着各种比皮肤细胞更小的细胞例如淋巴细胞。当免疫反应发生时（在你皮肤某部位出现炎症时），正在...
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皮肤是人体的最大器官，被覆于机体的表面。除了具有非特异性屏障功能外，也是一个很重要的免疫器官。在外源性抗原接触或进入皮肤组织时，它就具有了免疫屏障功能。痘疤是痤疮或叫做青春痘留下的痕迹。为什么会留下痕迹呢？因为人体是由细胞组成，皮肤每个细胞靠我们的各种蛋白紧紧相连，蛋白之间的间隙流动着组织液，组织液里流动着各种比皮肤细胞更小的细胞例如淋巴细胞。当免疫反应发生时（在你皮肤某部位出现炎症时），正在循环的T淋巴细胞亚群，受角朊细胞、血管内皮细胞等释放的免疫介质作用而向炎症部位移动并停留在那儿，吞噬病毒病菌防止其侵入和扩散。这也是有的人后背、颈后也长痤疮的原因，其实痤疮是身体对病毒的免疫的结果，在哪发生战争就要在哪个部位排毒。当排毒过程中由于表皮清洁不当，堵塞排毒通道，致使毒素无法排除。大量免疫细胞强行突破表皮细胞把毒素排除体外，从而强行排毒部位细胞受伤老化直至萎缩，并形成疤痕。当表皮细胞受伤时表皮细胞中的色素母细胞马上释放大量黑色素来保护受伤部位，由于受伤部位的细胞老化，无力代谢黑色素所以又在受伤部位形成色素沉着，俗称痘斑！想治愈痘斑和痘坑，必须从细胞活化着手！细胞活化后重新释放各种蛋白，把凹洞撑起并通过代谢功能把黑色素排除体外。这才是科学的！
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青春痘护理六板斧 痤疮除了内外治疗，在平时生活中油性皮肤的护理和饮食调理也十分重要，应该着重注意以下几个方面： 1.调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很...
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青春痘护理六板斧 痤疮除了内外治疗，在平时生活中油性皮肤的护理和饮食调理也十分重要，应该着重注意以下几个方面： 1.调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。 2.改变饮食习惯：前面已经详细阐述过，痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。（有的朋友该说了：“这也不能吃，那也不能吃，去当和尚好了！”呵呵，没办法，既然天生是油性皮肤这写东西就应该少吃，当然了如果正在青春期，发育长身体更重要，该吃的还是要吃，保证充分的营养。痤疮嘛，只好先放放了！呵呵！） 3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。 4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。 5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利与痤疮的愈合 ，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。 6.不可乱涂药物：有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，如：皮炎平，肤轻松，肤乐，适确的，艾罗松，恩肤霜，皮康王等等，所以乱抹很容易就使用这些激素外用药物。激素有很强的免疫抑制作用，所以刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。这一点在临床上并不少见，很容易被忽视，石头特此提出来，就是要痤疮患者注意千万不要自做主张乱抹药物，切记！切记！！长痘痘时不要吃酱油哦，会留下巴痕。推荐用专业的去疤药物康瑞保每天局部按摩两次以上，如果有色素沉淀，可以使用美白淡斑产品。痤疮疤痕皮肤的修护 许多人在痤疮炎症得到控制、皮肤自行修复损害后，会留下色素沉着和疤痕。不同的人，不同的年龄，痤疮留下痕迹的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等，但15—20岁的年轻人，即使较轻的痤疮也特别容易留下疤痕。 痤疮疤痕主要分三类： (1)痤疮样疤 (2)肥厚型疤 (3)疤痕疙瘩型疤。 结疤很明显的人，可作整形外科手术，但这种手术一旦不成功，易造成终身痛苦，所以不妨试试美容院的护理。 做护理之前，首先要确认粉刺是否已得到彻底治疗，伤口是否痊愈，疤痕是否进入成熟期(疤痕充血消退，颜色变浅，疤痕组织变软变平)，否则不适应做疤痕护理。 护理步骤是： (1)清洁皮肤 (2)微晶皮肤更新 (3)按摩 (4)面膜 微晶皮肤更新技术，是现代世界上先进美容科技，我们都知道，化妆后的皮肤是一种反渗透的现象。利用微晶皮肤更新技术，可将这最外且硬化的表皮层的反渗透现象恢复正常。 把氧气和营养引进基层。这种健康的交换使氧气营养输入结缔组织。微晶皮肤更新的真空抽吸能增加血液循环，帮助骨胶原加速产生。这真空抽吸会把硬化的黑头与积存物分解为更小后可空透基层。它也能增加肌肤的活力及弹力，以致暗疮疤痕肌肤获得显著的改善。这种护理每周一次，十次为一个疗程，在护理过程中，每天应注意使用防晒及早晚水分滋润霜以保护更新后的皮肤。 痤疮疤痕的美容专业护理，是对痤疮留下遗憾的一种补救，应以预防为主。