都说美丽的女人是喝出来的，各位冬季喝些什么汤有利于祛湿、美容呢？中医说我有些气血不足。通常表现为四肢冰凉，但又不宜大补。谢谢！
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给你介绍二款汤，你不妨试试： 1、胡椒鸭肾排骨汤 ： 材料：胡椒粒5钱（略打碎）、鸭肾4个、排骨500克。 做法：鸭肾、排骨加清水12碗，煲2小时调味即可。 特点：温胃和中，保暖祛寒 2、红枣炖排骨 ： 原料：党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。 做法： 1、将党参洗净，切3cm的节； 2、红枣洗净，去核；排骨洗干净，剁成4cm长的段；将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段，将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内，加入清水适量，置武火上烧开，再用文火炖熟，加入盐、味精、胡椒粉即成。 特点：有健胃温中散寒的能力，食后有暖身的感觉。
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煲鸡汤。
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羊肉汤最好。