我上班的地点有两扇窗,下班都要上锁的。已经有两次了,明明有锁了,可是到了要睡觉的时候,都以为没有锁,都睡不着,好难受哦!但是我确实是有一次没有锁过,那次没丢东西就对了!前不久,有个小孩偷了我们钱啊,没抓到那小孩时候,经常丢钱和东西。。。我是不是被那小孩吓到还是有精神分裂症啊?
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是强迫症,不是精神分裂。
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强迫症,自己要多放松
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不是精神分裂,是强迫倾向,你需要心理咨询和治疗
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朋友,请注意,你可以是非常粗浅的 精神强迫症.只要是还在可以自己控制的阶段,就没有必要担心.只需要自己多加控制就好了.比如每次你做完了事情,要明确的告诉自己"已经完成,不能再想".这样的死命令.坏的习惯,一般21天就可以克服.我的文学blog里,有许多的心情文字可以和大家分享,如果有兴趣,欢迎做客哦,地址是: 大家也可以在上面留言,留下自己的交流心情.呵呵,我们...
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朋友,请注意,你可以是非常粗浅的 精神强迫症.只要是还在可以自己控制的阶段,就没有必要担心.只需要自己多加控制就好了.比如每次你做完了事情,要明确的告诉自己"已经完成,不能再想".这样的死命令.坏的习惯,一般21天就可以克服.我的文学blog里,有许多的心情文字可以和大家分享,如果有兴趣,欢迎做客哦,地址是: 大家也可以在上面留言,留下自己的交流心情.呵呵,我们一起努力.加油.
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没有,不要老疑神疑鬼的。我曾经也被人入室偷了一回之后好长一段时间我总是担心小偷入室偷东西。也诉许你由于上次小孩偷了你们的钱之后的后遗证而已。过一段时间后就会好的,不过也不要掉以轻心现在小偷太倡狂了,就是你锁好了也许他也会想办法入室的(我上次就是)。记住最重要是放开心就好,自己注意锁好了门窗后就不要再想它了。如果你下次再有这种想法时你就告诉自己最多不过是损失一点钱,没什么大不了的这样慢慢你会好起...
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没有,不要老疑神疑鬼的。我曾经也被人入室偷了一回之后好长一段时间我总是担心小偷入室偷东西。也诉许你由于上次小孩偷了你们的钱之后的后遗证而已。过一段时间后就会好的,不过也不要掉以轻心现在小偷太倡狂了,就是你锁好了也许他也会想办法入室的(我上次就是)。记住最重要是放开心就好,自己注意锁好了门窗后就不要再想它了。如果你下次再有这种想法时你就告诉自己最多不过是损失一点钱,没什么大不了的这样慢慢你会好起来的。愿你早日罢脱烦恼 :)
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强迫症,接受心理治疗
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可能是你心理这几天太紧张了或者是工作太累了,现代人的工作压力很大,几乎78%的人都处于亚健康状态。有时间的话和心理医生聊一聊,一定会有不小的收获的。先别为这件事太焦虑了,没必要。只会给自己多增加心理压力。另外,丢了钱虽然很让人痛心,可是也得往宽处想呀---破财免灾嘛!!不过最好还是去找一下心理医生,他们才会给你最正确的答案!!
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以后这样的时候,先把窗关好,然后和自己说关好了,没事的。没那么严重。只是不个相信自己罢了。
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要养成习惯,。
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你的心理有点儿问题了,可能是心理焦虑症!最好自我放松一下,或者找个好朋友聊聊,请他帮你解决这个问题,或许你的心理问题就可以解决了,祝你早日无烦恼,健康愉快!