都说孕妇要左侧睡比较好，可是我左侧睡一会就脖子酸、肩膀酸、腰酸、屁屁酸，实在不舒服，不知道有什么好办法可以睡得舒服一点，请各位指教了。
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其实也应该适当地换一下姿势，总是左侧睡，时间长了，都会睡麻了，这样影响血液循环反而对胎儿不利。右侧睡一小会儿，仰睡一小会儿，都是可以的呀。再给你介绍一个经验，找两个又厚手感又好又舒服的大垫子，左侧睡的时候，一个垫子放在两腿之间，另一个垫子抱在胸前，稍微垫一点在肚子下面，这样会比较舒服。
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我也是，有时想翻个身都好酸。建议你还是怎么舒服怎么睡吧，不过坐侧睡对胎儿好一些，你可以适当地增加左侧睡的时间，不舒服的时候就换个睡姿。
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这问题提的真好！我也是受左侧睡困扰的一个大肚婆，听了各位的发言，现在我也不管了，怎么舒服就怎么睡！祝运期有好梦！
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是呀，没有什么是一概而定的，当然要以你觉得舒适为好。
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我怀孕时就睡得右边,国内的医生全建议睡左边,但是给我检查的医生就让我右侧,她说这样睡不会压着心脏,其实应该是你自己觉得睡下后怎么舒服就怎么睡,你如果觉得难受时就是宝宝在肚子里踢你了,因为他也睡得不舒服呀.
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如果不舒服的话，可以在腿下面垫一个柔软的枕头，腰后面也可以撑一个枕头，会舒服些的！
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怎么舒服怎么睡吧
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怎么舒服怎么睡，左侧虽好，但你不舒服睡不着还不如用其他姿势舒舒服服睡一觉。孕妇睡眠重要，关键是睡眠质量不是睡觉姿势。又不是模特摆造型。
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我也是啊,习惯右侧睡了,现在强迫自己左侧睡,结果听老公说,刚开始我是左侧的,一旦睡着了,马上就变成仰睡甚至右侧睡了,左侧睡的样子都保持不了半个小时.我自己呢,也觉得好象左侧位立不住似的,呵呵
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如果不舒服的话就不要勉强，我怀孕的时候也是右侧睡的比较多，自己舒服就好了。
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我问过医生，虽然左侧睡好，不过也不能勉强。
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我现在怀孕31周了,和你一样左侧睡特别不舒服,几乎是睡不着觉.所以我现在还是右侧位睡.我觉得怎么睡比较舒服就怎么睡了.
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怎么舒服怎么睡，我当时就是这样，以自己舒服为标准。“左侧”好一点是相对而言的，不是绝对的。你说是吗？