我平时能吃很多,但最近食欲明显下降,吃的也少了,怎么办

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吃点山楂之类的，开胃的东东。心情好一点。

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运动,吃辣的……

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运动一下，活动后吃饭就香。还有一个，饿了再吃，不仅吃的香，而且吃的也多。再有一个，多吃一些爽口的青菜。少吃油腻的东西。

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人的年纪增大,过了发育期,食欲会自然下降只要身体健康,吃少些不是问题否则要看医生