各位尊敬的专家,您们好!我想心理疾病一定也属于你们医治的范围,我有很多的困惑想寻求您们的帮助.我今年都三十多岁了,但总觉得自己一事无成,我的心理素质很差,平时有一丁点的小事就很紧张,甚至睡不着觉,长期失眠,睡眠质量也很差,经常做梦,想睡,但一晚上要醒很多次,每天都是头昏眼花,包括早上刚起床应该精神很好的时候,特别是害怕疾病,只要身体有一点不舒服,或在书上,报上甚至是电视剧里看到有关的症状,就会联想到自己身上,就会想自己会不会是那种病,特别是那些大病,然后自己就吃不下,睡不着,特别的紧张,气都喘不过来的感觉.我现在都不敢看那些关于疾病的介绍,什么病都会去联想,而且想像力特丰富.我自己也觉得很累,也觉得这样不好,但就是改不了.而且现在有点疑神疑鬼了,看到某种病的介绍,有时本来自己没有那种症状,但看过后的几天之内,自己身体就会出现那些一模一样的状况,比如说看到某种大病里有手指麻木等,几天后我就会觉得自己的手指出现麻木,我现在都分不清自己身体的状况,到底那些是真实的,那些是心理想像出来的.平时什么都怕,我都这么大岁数了,连考试都怕,只要一提到考试(不管重不重要)就睡不着,吃不下饭,心里就象赌了一块大石头,出不出来气,我觉得自己有抑惑症,焦虑症,还有强迫症(比如说出门时总要来来回回几次看门锁好了没有),疑病症,心理疾病大部分都有,我整天头痛头昏,记忆力特差,什么都记不住,而且我还是特意的记了又记,但是一转眼就忘得干干净净.浑身都不得不舒服,感觉那里都痛.提不起精神,精神做什么都没劲.都没意思.我做过有些网站的心理测试,结果都说我有抑惑症,焦虑症,我现在没有吃过关于心理疾病的任何药,也没有找过心理医生,我们这里没有专门的心理医生,所以我只有请教你们,请你们一定要帮助我,这些状况已经严重的影响了我的生活,已经有好几年了.特别是那个疑病症,是我现在最大的困惑.请你们一定要帮助我.谢谢了.

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抑郁症自评量表;焦虑症自评量表 抑郁症自评量表 评定项目 (没有 少有 常有 一直有) 1、我因一些小事而烦恼 0 1 2 3 2、我不大想吃东西，我的胃口不好 0 1 2 3 3、即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷 0 1 2 3 4、我觉得我和一般人一样好 3 2 1 0 5、我在做事时...

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抑郁症自评量表;焦虑症自评量表 抑郁症自评量表 评定项目 (没有 少有 常有 一直有) 1、我因一些小事而烦恼 0 1 2 3 2、我不大想吃东西，我的胃口不好 0 1 2 3 3、即使家属和朋友帮助我，我仍然无法摆脱心中的苦闷 0 1 2 3 4、我觉得我和一般人一样好 3 2 1 0 5、我在做事时无法集中自己的注意力 0 1 2 3 6、我感到情绪低沉 0 1 2 3 7、我感到做任何事都很费力 0 1 2 3 8、我觉得前途是有希望的 3 2 1 0 9、我觉得我的生活是失败的 0 1 2 3 10、我感到害怕 0 1 2 3 11、我的睡眠情况不好 0 1 2 3 12、我感到高兴 3 2 1 0 13、我比平时说话要少 0 1 2 3 14、我感到孤单 0 1 2 3 15、我觉得人们对我不太友好 0 1 2 3 16、我觉得生活得很有意思 3 2 1 0 17、我曾哭泣 0 1 2 3 18、我感到忧愁 0 1 2 3 19、我觉得人们不喜欢我 0 1 2 3 20、我觉得无法继续我的日常工作 0 1 2 3 注：评定时间为一周内。主要统计指标为总分。≤15分为无抑郁症状，16－19分为可能有抑郁症，≥20分为肯定有抑郁症。 焦虑症自评量表 评定项目 (很少有 有时有 常有 一直有) 1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4 2、我无缘无故感到担心 1 2 3 4 3、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2 3 4 4、我感到我的身体好像被分成几部分，支离破碎 1 2 3 4 5、我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1 6、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 4 7、我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 1 2 3 4 8、我感到无力且容易疲劳 1 2 3 4 9、我感到很平静，能安静坐下来 4 3 2 1 10、我感到我的心跳较快 1 2 3 4 11、我因阵阵的眩晕而不舒服 1 2 3 4 12、我有阵阵要昏倒的感觉 1 2 3 4 13、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1 14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4 15、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4 16、我必须时常排尿 1 2 3 4 17、我的手总是温暖而干燥 4 3 2 1 18、我觉得脸发烧发红 1 2 3 4 19、我容易入睡，晚上休息很好 4 3 2 1 20、我做恶梦 1 2 3 4 注：评定时间为一周内。分界值为标准分50分，分值超高，焦虑倾向就越明显。

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你能意识到你的问题，这是十分有利的，我建议你不要过多地相信非专业人员的意见，你也不要过于自责，不排除你可能确有某种器质性病变的可能，比如内分泌方面等问题，建议你到正规医疗机构做一个检查，包括身体和心理两个方面。为了你今后的生活，花一些精力是有必要的，如果你居住的地方缺乏相应的机构，你可以到离你近一些的大城市去看一看，