失眠引起的肾虚，吃中药补肾安全吗？有没有副作用？
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是中药都有毒性的
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我建议肾虚用食疗法：不仅经济而且效果显著且副作用很小，简单经济效果好的方法就是（羊肾炖枸杞汤）每晚睡觉前吃一小碗即可，用法是去农贸市场经常买些羊肾（羊腰子）或猪腰子加一些枸杞子用沙锅炖好放入冰箱，每晚睡觉前吃一小碗即可，连吃半个月就能见效，平常可常买（秋末初冬尤其重要）。如果你是服“六味地黄丸”不仅疗效很慢，还不经济且多少都有一些副作用。我有很深的体会的。
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是药三分毒
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本草纲目》中就明确记载了某些药品的毒性，以及安全用量。并总结出配伍用药的"十八反"、"十九畏"。而且某些药物还明确注明其肾毒性及肝毒性。 目前，在中草药肾毒性方面，非常明确的是马兜铃酸肾病。这些患者都是服用了含马兜铃酸成分的中草药或成药：如广木通、龙胆泻肝丸、分清五淋丸、排石冲剂等。临床上多表现为蛋白尿、腰酸、乏力、恶呕等消化道症状及肾功能不全。病理上典型特征是寡细胞性间质纤维化。...
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本草纲目》中就明确记载了某些药品的毒性，以及安全用量。并总结出配伍用药的"十八反"、"十九畏"。而且某些药物还明确注明其肾毒性及肝毒性。 目前，在中草药肾毒性方面，非常明确的是马兜铃酸肾病。这些患者都是服用了含马兜铃酸成分的中草药或成药：如广木通、龙胆泻肝丸、分清五淋丸、排石冲剂等。临床上多表现为蛋白尿、腰酸、乏力、恶呕等消化道症状及肾功能不全。病理上典型特征是寡细胞性间质纤维化。 如何防治，我们一方面不能因噎废食，一方面要合理使用中药。首先要辩证用药，讲究组方配伍，其次按正确剂量使用。对于必须要用的毒性较大的药，可通过改变煎药方法，如先煎、后下、溶化、另煎、冲服等，以减轻其毒副作用。国家食品药品监管局日前决定加强对含马兜铃酸的广防己等6种药材及其制剂的监督管理，取消广防己和青木香的药用标准；对含马兜铃酸、寻骨风、天仙藤和朱砂莲的36种中药制剂严格按处方药管理，患者需遵医嘱慎服。这条消息见诸媒体后，昨天笔者到市内一些药店了解，发现个别营业员存在误导顾客的倾向，他们告诉购药者“中药没有副作用，放心购买”。药学专家特别提醒：中药也有副作用，务必慎服。 药店： 没副作用可直接购买 昨日，笔者走访了振华路的万泽大药店、中航路的中航门诊部、振兴路的一致药店和华强北路的庄生堂药房等药店。发现这些药店均有按规定应遵医嘱慎服、凭处方购买的，如：复方蛇胆川贝散、肺安片等药品出售，并且绝大部分药店并不需要顾客出具医生处方，就可以直接买到这些药品。当有消费者表现出对这些遵医嘱慎服药品药物副作用的疑虑时，药店职员向消费者信誓旦旦地表示：这些药品是中药，没有任何副作用。 笔者在振华路的万泽大药店表示要替朋友买复方蛇胆川贝散时，工作人员都直接拿给记者，并没有索要医生处方。记者提醒工作人员说，要不要医生开证明才能买到，他们都表示不需医生证明。“这种药(复方蛇胆川贝散)没有副作用。中药一般都没有副作用，即使有副作用，也很小。”万泽大药店的职员和药师都这样对笔者表示，他们还强调：中药不比西药，没什么副作用，一般购买中药都不需要医生证明。 在华强北路的庄生堂药房，笔者了解到，在这里也不需要医生处方就直接可以买到“肺安片”，店员同样表示肺安片是中药，没有副作用。 专家： 应谨遵医嘱服用 笔者随后又随机采访了部分市民。大部分市民都表示，觉得中药应该没有副作用；少部分市民则表示不知道中药到底有没有副作用。专家认为，这正是部分商家误导市民造成的不良后果。让市民误以为中药没有副作用，会减少市民的警惕性，导致严重后果的产生。 到底中药有没有副作用？据深圳市人民医院药学部临床药学副药师李盾介绍，国家提倡中药慎服，正是因为中药给大家错觉没有副作用，实际上中药肯定有副作用，临床上发现用中草药、中成药对肝脏的损伤很大。中药多在土壤中生长，泥土中的重金属，对人体有很大危害，而中药一般都取用根部，中成药绝大部分不是提取出来，而是用根、块茎等做成粉、剂再制成膏等。即使经过提取加工，也未必能去掉含量极少却危害很大的重金属。中药的副作用又往往因产地不同而有所不同，现在科技对它认知的程度还有限，但临床上不明原因的转氨酶升高等，有时就与长期服用中药有关。中药一般用药时间长，大众又普遍认为它没有毒性，毒性反而因这种轻视，在不知不觉中加深了对人体的危害。现在国家倡导加强对中药副作用的监测。如此次对含马兜铃酸等36种中成药需慎服的规定，正是出于加强安全用药的考虑。
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是药三分毒，副作用相对比西药要小一些！