有没有一种药,吃了以后,晚上睡觉就会少作梦或不作梦.我的梦真多.简直无法休息好,一闭上眼就作梦,也很浅,稍有动静就惊醒了,很难受.
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我推荐枣仁安神片.价廉物美.无毒副作用.
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我也推荐安神补心丸或者是天王补心丹
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中成药，安神补心丸很好的，试试吧。功能与主治： 养心安神。用于阴血不足引起的心悸失眠，头晕耳鸣。 用法与用量： 口服，一次15丸，一日3 次。
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吃药不好,推荐一种保健品:褪黑素（又名脑白金，也称松果体素）是人体大脑松果体中每晚分泌的一种控制人体信息的重要活性物质，它控制并影响其它不同激素的分泌，从而直接控制人体生理的各种机能。所以必需摄取并补充足够的褪黑素，使人体内的含量维持在年轻人分泌量的状态，才能有效维持人体脑部环境动态平衡，提高免疫能力，减缓衰老速度，同时调整人体生物钟，促进睡眠，提高睡眠质量，可替代有较强副作用的安眠药。睡眠好...
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吃药不好,推荐一种保健品:褪黑素（又名脑白金，也称松果体素）是人体大脑松果体中每晚分泌的一种控制人体信息的重要活性物质，它控制并影响其它不同激素的分泌，从而直接控制人体生理的各种机能。所以必需摄取并补充足够的褪黑素，使人体内的含量维持在年轻人分泌量的状态，才能有效维持人体脑部环境动态平衡，提高免疫能力，减缓衰老速度，同时调整人体生物钟，促进睡眠，提高睡眠质量，可替代有较强副作用的安眠药。睡眠好第二天精神爽快，有一种精力充沛的感觉。