朋友怎样提高记忆力，我的记忆力很差，什么都记不到，记一个单字都记不到，昨天一个小朋友告诉我一辆车的牌子，我现在不知道了，晕好象失忆一样，好痛苦呀！我现在没工作，我想去上课学习点东西，都不敢去，怕浪费钱，救救我朋友
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你多大了？好长时间没学习，看书了吧。这是因为你长时间没用脑而导致的多练习着用脑就会慢慢有所改善的不用担心，有时过渡的心理负担也会增加这种感觉
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吃点黑芝麻、枸杞子之类，可以益智，增强记忆力
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记忆最好的办法是专心和用心
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在日常生活中多尝试着去背诵，可以从简单的开始，最好的记忆力时间是在早晨起床之后和晚上要睡觉时，如果你在这两个时段开始入手，可能会使记忆力提高更快些。
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郁闷~~~~~~~~`