我应怎么办？- 五嗨问问

我的妈妈近六十岁，已退休在家了，可她总是很忧郁，在生活中顾忌的东西很多，比如怕摔碗，或者别人在她面前说不吉利的话等，这些都会让好她生气，而且不相信别人，没有交心的朋友，怎样让她走出阴影，让她感受到生活中美好的一面。父母在上班期间，曾经跟领导发生了矛盾，直到现在，这个领导还在为难我们一家人，我们做子女的希望妈妈忘了以前的事，过得开心一点，当初被扣发的五千多元钱也不要了，希望一家人过得快快乐乐，才是给对方的最大打击，事实上，他表面上好象是给了我们家许多难处，其实我觉得我们从另一方面得到了更多。请帮我们打开妈妈心中的结。