一个问题，想了好久，很会疲劳，但不解决心很难受。有时想通了，很舒畅，没疲劳，这怎么回事？吃酸奶能否解决心的疲劳
热心网友
心态会疲劳是因为想得太久了，那个问题可能是当时想不通却一直去想，这时，你可以换一个角度去考虑，或者去散散步，或者去做饭，分散你的注意力。过半天后再重新去想，那样生活也充实了，问题也会从另一个角度去想也会迎刃而解。
热心网友
主要在于调整心态，理智、平和处事！使自己主观认识，适应客观环境。放松心身，知足常乐。喝酸牛奶，与心里疲痨没啥关系！
热心网友
怎会想到吃酸奶能解决心的疲劳??不明白