因为如果不带,我会感觉很难受,粘粘的感觉,但是我知道多用护垫是不好的,可是现在我的下面有时候会有种气味,我不知道到底是不是多用护垫的原因

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有可能是，有些护垫不卫生，你可以去看看医生。非经期不要用护垫，常换内裤。