热心网友
说不上是。但最好自己能调节。其实只要放开心，不要太在意，烦恼也就不会那么多了。 其实生活是很美好的。每天都希望有一个好心情。主要看你自己是怎么想的。如果老是心情不好，可会老的很快的。为什么不能 放轻松呢？
热心网友
所谓的七情伤身嘛。注意点哦。调整自己的心情做是可以做到嘛。
热心网友
如果是轻微的 那过两天就没事了 严重了 就是抑郁证了
热心网友
心情不好，可以食调节心情的食品哦。具体看看共享资料。
热心网友
心情不好不但是一种病,而且是一种疑难病症,长时间患此病会使你茶饭无心,精神萎靡,从而导致身体机能的退化引发多种疾病.因此,要善于排解心中的郁闷和压抑,快乐地享受每一天.