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咖喱酱排骨  原 料:  带骨猪里脊肉500克  净荸荠80克  番茄酱60克  咖喱酱、芝麻酱各1克  橘汁4克   制 法:  将猪里脊的背脊骨跺去大半,切片,用刀背横直捶打3遍,切成带骨肉条,荸荠切片;   番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、橘汁等调料调成醉汁;   将里脊肉条及荸荠片下油锅炸至金黄色捞出,倒入醉汁装盘即成。 无锡酱排骨1、将排骨剁成小块,洗净後加入葱、姜、老抽、糖、盐、料酒、胡椒粉、味精。腌一到两个小时。 2、将排骨捞出後放入油锅中煎至变色。 3、将煎好的排骨放入一个大碗中,并且将刚才腌排骨的汁一起倒入碗中,放入锅内蒸半小时以上,一定要到肉烂为止。

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酱排骨 主料:排骨250克、红枣100克、党参25克。调料:花生油60克、生抽75克、料酒少许、黄酒少许、精盐适量、鸡精少许、大料、桂皮少许、大蒜数瓣、姜片少许、高汤。做法:1、先把排骨洗净切成长条形,红枣洗净用凉水泡上备用,大概泡20~30分钟,接着把党参洗了泡在碗里,蒜剥去外皮洗净,注意蒜瓣不要改刀切。接着把排骨下锅用热水焯一下,这样可除去排骨的涩味。把排骨捞出后盛盘中,淋上生抽、料酒、黄酒、精盐搅拌均匀腌制15分钟。2、待排骨腌制好后,就在炒锅内加入花生油。待油温烧到六成热后下蒜瓣、姜片,然后把腌制好的排骨倒入锅内翻炒,把排骨炒到六成熟后下泡好的红枣同时加入高汤(高汤要把排骨都给覆盖上),并加入党参、大料、桂皮一起煮20分钟,最后加点鲜鸡精翻均匀就可以出锅了。功效:红枣含有丰富的维生素A、维生素C等多种维生素,还含有益于健康的化学成分,如赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。 。

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 香?h海鮮醬排骨材料肉排 450 克 [1 磅/12 ?蒥 [切成長?l],蜜糖 1 ??醃料李錦?海鮮醬 3 ??做法1。 肉排用李錦?海鮮醬醃過夜。2。 肉排放入預??h爐[?z氏200度/華氏400度]?h約15分?,反轉再?h10分?或至熟,?呱厦厶轻?h2-3分?即成。 咖喱酱排骨原 料:  带骨猪里脊肉500克  净荸荠80克  番茄酱60克  咖喱酱、芝麻酱各1克  橘汁4克   制 法:  将猪里脊的背脊骨跺去大半,切片,用刀背横直捶打3遍,切成带骨肉条,荸荠切片;   番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、橘汁等调料调成醉汁;   将里脊肉条及荸荠片下油锅炸至金黄色捞出,倒入醉汁装盘即成。 无锡酱排骨1、将排骨剁成小块,洗净後加入葱、姜、老抽、糖、盐、料酒、胡椒粉、味精。腌一到两个小时。 2、将排骨捞出後放入油锅中煎至变色。 3、将煎好的排骨放入一个大碗中,并且将刚才腌排骨的汁一起倒入碗中,放入锅内蒸半小时以上,一定要到肉烂为止。 。