当然可以了呀，不过要是那种专门为孕妇设计的孕妇瑜珈，而且不要一个人自己练，最好是在专业人士的看护下，在医师的医嘱下，才可以的，因为孕妇还是要有很多细节需要注意的，而且也是非常脆弱的，还是安全最重要啦。
可以的，练得时候小心一点就好了。一定要有教练的，我也在练
