吃完饭后，就睡觉对身体有没有害呢？应该怎样才能不让身体受伤害?吃完饭后，就睡觉对身体有没有害呢？应该怎样才能不让身体受伤害?吃完饭后，就睡觉对身体有没有害呢？应该怎样才能不让身体受伤害?
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有害、有百害而无一利，俗语说；饭后百步走，活到九十九，晚饭半小时后，可散步30-60分钟，称为有氧运动。吃完饭后就睡觉，首先不利于胃的蠕动，胃的蠕动不正常，消化就会不好，时间长了，宜得胃病、肠炎、结石、盲肠炎的机率就会大，还会发福。
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最容易长脂肪。
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吃完饭就睡觉对肠胃不好，容易消化不良，最理想的就是饭后过半个小时再睡，这样对肠胃影响不大。相信你可以做到，同时也祝你身体健康！
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肯定有害,去散步。
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可能会发福
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结石.很严重的.