热心网友
最好是左侧卧位,因为那样宝宝不会缺氧,子宫是在左边的.
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我也是怀孕5个多月了,感觉睡觉真的好累啊.每天晚上总是不停得翻身.长时间左右侧睡都不舒服,仰睡更加不舒服.感觉有个大球压迫着我.哎~~每天晚上醒来都是因为不舒服引起的.我才5个月还有漫长的5 个月怎么过才好啊~
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因为子宫会右转。所以建议左侧卧睡。但我也是不习惯左侧睡,左侧睡时,宝宝反而动的厉害。所以我感觉只要尽量避免右侧睡,左侧和仰卧应该可以轮流的睡吧。
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呵呵,无法控制啦,像我一样,刚入睡是左侧,可天亮时发现不是右侧就是仰睡,晚上都不知转了多少次呢.最主要别压着宝宝就好啦;
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虽然说左侧睡对宝宝有好处,但只要你休息得好,宝宝一样能健康,所以不必刻意往那边睡
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前提是先保证你自己的睡眠。你能休息好胎儿有利。不要那么教条!
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我也喜欢仰睡听说只有右睡怕影响孩子,仰睡只是怕孕妇自己难受而已如果你不难受就继续仰睡吧我现在还有50多天到YCQ了,还仰睡呢:)
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我也喜欢右侧睡的,不过我老公总是睡在我的左侧,我每天习惯于抱着他睡这样就可以了
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我一向是右侧睡的,所以现在让我左侧睡,也比较困难,呼吸都费力,而且心跳加快。一般我睡时注意一下,会左侧睡的,但一夜那么长,总要翻几个身的呀。适当调整一下,也就没那么难受了。
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还是左侧位比效好,这样有利于宝宝的生长发育,为了宝宝你可试着改变睡姿。
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应该没什么,我想书上说也仅仅是建议,具体情况还是要结合自己的习惯和情况。、第一要休息好,第二只要别趴着睡压着宝宝就好了。
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那你没睡着的时候左侧总可以吧。