都说金箍棒的产品不错，但是我不知道补铁可不可以和补钙同时进行，有经验的姐妹兄弟给点意见吧

热心网友

最好是分开吃. 而且补铁的药剂最好和维生素C一同服用,可以提高吸收率. 可以选择早饭后半小时服用补铁药剂; 下午服用钙片. 因为下午服用钙片吸收率会高, 最好可以每天晒太阳,提高钙的吸收率..也 可以今天补铁隔天补钙.一定这两种不要一起服用. 以上答案是爱问搜索过来的