雾天出行，怎样避免呼吸道疾病？
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在各种致病的气象因素中，雾对人类的健康威胁最大，且雾日最多的月份也是气管炎、喉炎、肺炎、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的多发时节，肺炎、肺癌等病人超额死亡率高达40%以上。至于吸入的某些有害物质对身体的隐性伤害更是无法估量。 为了防止雾对健康的损害，在多雾的季节里，应积极采取防护措施，将雾气对身体健康的损害降低到最小程度。要减少在大雾环境中的活动，尽可能避免在雾...
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在各种致病的气象因素中，雾对人类的健康威胁最大，且雾日最多的月份也是气管炎、喉炎、肺炎、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的多发时节，肺炎、肺癌等病人超额死亡率高达40%以上。至于吸入的某些有害物质对身体的隐性伤害更是无法估量。 为了防止雾对健康的损害，在多雾的季节里，应积极采取防护措施，将雾气对身体健康的损害降低到最小程度。要减少在大雾环境中的活动，尽可能避免在雾气弥漫的环境中过久进行锻炼或工作。 一、秋冬雾日要戴好口罩出門，防止毒雾由鼻、口侵入肺部；外出回?w後立即清洗面部及裸露的肌肤。 二、早晨有晨???T的人，遇大雾宜在室?然?樱员苊舛疚砩撕Α? 三、雾天要加??自我体?z。注意身体的感受和反应，如有不适，及?r发現治疗。 四、秋冬季节常有浓雾。可准备些药品如?迪素、复方新諾明、穿心?等，以安全与健康。
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带口罩，外加个围巾，围脖什么的比较好。
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雾天出行要带口罩,每次都要换洗,在外面活动时间第长,要多准备几个口罩.
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带口罩，
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最简单的方法是戴口罩
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因为雾天空气最差！空气中还有颗粒物！最好每天听听94.9！