请问，通过奶粉补充DHA 和通过一些DHA产品（如和黄的智灵通和葆婴的DHA)补充哪种效果好？
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杏仁，核桃，花生都能补
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向一些脑磷脂，鱼脑，一些动物脑都有。不过婴儿日期不能过高的哺脑，只要能让婴儿正场发育就行
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不知你宝宝几个月啦，如果已经开始添辅食了，可以把熟核桃用研磨碗弄碎碎成糊糊的样子，加入宝贝平时吃的稀粥或米糊里，味道香香的我宝宝挺喜欢的，听说这样可以补充和鱼脑差不多的“脑白金”，你不方式一下吧，祝你宝宝健康又聪明！
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杏仁，核桃，花生都能补
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核桃也能不补.
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可以吃金奥聪，他是世界卫生组织（ＷＨＯ）确认的（大脑）必需营养素。我从怀孕的时候就开始吃了，直到宝宝出生。宝宝可以在满3个月后开始服用，每天1粒，随着年龄逐步加量。这是他们的网址，你可以去看看 里面有详细的介绍。