我从18岁就开始手淫，刚开始非常频繁，每天两到三次，大概两年后次数慢慢减少，一天一次、两天一次、三天、四天、甚至现在一周都没心情。更奇怪的是，每次的时间也由原来的半小时减少到现在的两三分钟了。我现在还没有女朋友，也没有和任何女人发生过关系，但我担心有一天和女朋友ML时，我步行怎么办？所业我现在每天忧心忡忡，很为自己的将来担心啊？请各位帮我。
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是的
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频繁手淫会引起肾阳亏损，元阳不固，俗称肾虚肾亏导致性功能减弱，而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是“六味地黄丸”。 阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是“金匮肾气丸”。如自己难以判别属那类虚症则服阴阳双补药“海狗丸”“生力胶囊”等等。 同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。 最后祝你早日康复。。
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对,别太频繁是身体没有害处的
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把心思用到学习和工作上吧。一切都会好起来的
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尽量减少。去医院看看
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心态要正确
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你是心理作用！！不要担心，慢慢改掉就行了！
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适当的手淫对身体健康有利,请多看些这方面的书籍!!!
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你的判断很正确，你的性功能有了明显的下降
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不要太多手淫,对身体不好,别太多担心,身体健康,调整心态,每个人都能找到另一半的