英语考,公务员考,学位考,期末考,大大小小,不下20门.我的身体很弱,肠胃也不好.请问,我应该在饮食方面怎么安排比较适合?请高人指点.

热心网友

你不要把自己想的很苦恼，关键是要在心态上放松，营养只要荤素搭配就行，吃点水果，注意休息，加强锻炼！

热心网友

应该要营养的，而且可能要适当锻炼不然感觉有蛮紧张啊