我和老公结婚9年了,现在性生活很不和谐,他老说累提不起精神,我还是很期待.我很想让他回到从前的勇猛.我除了自己注意形象外还能做点什吗?给他吃点什吗补补身体?
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论对女人还是对男人，婚姻都是最难搞好的关系。世界上没有完全美满的婚姻，其原因很简单——世界上没有十全十美的人。夫妻之间的矛盾、冲突、争斗，通常被认为像“天上下雨地上流”一样，天经地义。 夫妻之间的差异是造成婚姻不和谐的重要原因。任何两个人的背景、个性、需求、目的、动机以及情感反应都不可能完全一样。如果考虑到两个人之间的环境、遗传、个性差异尤其是男女之间的巨大情感差别，那么，成功的婚姻之多真是令人惊叹。 女人比男人更想获得完美的婚姻生活。在一项调查中，有近40％的女人说，除非得到满意的郎君，否则她们宁可一辈子独守闺阁。同时，有近60％的男人认为只要对方令自己比较满意就可以了，只有不足10％的男人表示，他们非要娶个理想的女人做老婆。 女人渴望在婚姻生活中得到保护、关怀和钟爱，她希望丈夫能满足她的一切要求，希望他在应该坚持某事时，表现得十分坚强；在应该让步时，又表现得十分明智，她还希望他每天都能用不同的方式向她表达爱情，以证实她当初决定和他结婚是完全正确的。这就要求和你同床共枕的那个男人是一个文雅、体贴、聪明、坚强的丈夫。这是一个综合体似的人物：既是讨人喜欢的奴仆，又是风度翩翩的情人，既是腰缠万贯的大亨，又是忠于爱情的骑士。这个尽善尽美的男子必须与你分享自己的一生，却又不以太多的琐事和个人忧愁惹你烦恼。要紧的是，他必须能够满足你的要求，同时也不忽视自己的事业——事实上，世界上没有这样尽善尽美的男子，一个也没有。 然而男人也毫不例外地有着各种各样的要求。他希望自己被别人看成是有能力的、有价值的、可以信任的人；他内心可能怀疑自己不能成功，但是他不愿意向自己承认，更不愿意向妻子承认；他需要鼓励，但是不需要指教，争吵或批评；他需要加强自身的力量，以便能在高度竞争的社会中生存；他希望确立自己的形象，即便错了，也不希望被指正，否则，他的自我形象就被破坏了。 男子需要真诚和深情，以使他保持良好的自我感觉。但是一定要小心，不要使他想起母亲，不然他会觉得自己被当作小男孩了，特别是在他表现得确实像个小男孩的时候，更要注意。他需要一个慈母般的妻子，不专断，但是会照顾他；他需要一个情人，一个既能吸引人，也能被人吸引的女子，不管你是否喜欢这样；他需要一个家庭主妇，她照管家庭和孩子，并能使他不做家务事也不感到内疚。因为家是妻子的势力范围，而工作才是他的精力中心，所以，丈夫不会像妻子那样对家务有很大的兴趣。同样妻子也不可能对丈夫的工作有很大的兴趣。就像你有自己的女友和自己的消遣一样，男子也需要有自己的消遣和爱好，而且不会被妻子指责。 他可能不当家，但他却需要别人认为他是当家的，而不是受摆布的。如果不停地要求他多关心小家，他可能反而一点也不关心了。出于保持男子身份的意识，当妻子完全正确时，他会感到一种威胁，如果以后重提此事，会引起他某种形式的报复。对温和的劝说和亲热的态度，他能作出良好的反应。而对要求和恫吓则不然。训斥会使他想起母亲，使他感到自己被降低到了小一辈的地位。直接的指责——特别是在公开场合下的指责，或者任何形式的羞辱，会使他勃然大怒，或者沉默不言。他不希望妻子在任何方面与他竞争。 就像女子追求一个成熟的、有理解力的、强壮的、文雅的丈夫一样，男子也追求一个幻想中的妻子。一个十分宽容的、永远可爱的、能理解人的、母亲似的、情人般的妻子；一个无条件给予慈爱的“母亲”，一个会理家的电影明星，一个唯唯诺诺的追随者，一个温顺、讨人喜欢的“女儿”，她佩服他知识渊博而且才气横溢。 在丈夫看来，妻子总是在追求更好的婚姻关系，总是在努力使自己更理解她、满足她感情上的需要。而在妻子看来，丈夫往往是反应迟钝、缺乏感情，对妻子的感情需要常常毫无反应的人。 应当说，任何一对夫妻都有不协调之处，只是程度不同而已。 。
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要调整心态，毕竟人的年龄大了不比从前
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找我吧，我很强，你跟他真是在虚度青春
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夫妻性生活是否和谐，关键看俩人是否投入。要分清是身体的原因还是有外遇的原因
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也可能是有外遇。。。精力都花在外面了。。。。其实工作累并不是他提不起兴趣的原因，原因还是他对你没感觉了。。。反正据我从其他朋友那里知道的情况，男人40岁以后更加勇猛和懂得技巧，不过是对外面的情人，回家根本不碰老婆。。。。虽然这样说很残忍，但你不得不留心。。。
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可能是他压力大,多制造轻松和谐的家庭氛围,多锻炼身体,适当的滋补一下,应该会有改善的.
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男人操心的事情太多了，外界的影响容易导致性生活的障碍。
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你去弄几本相关的书籍来看看，那上面都写的清清楚楚的呢，反正，不要大补，补过头了更不好收拾，