早上总是爱喝一大杯的凉水，可是好朋友一来找的时候就肚子疼，不喝又会很渴，怎么办好呢？
热心网友
肚子疼痛的原因有很多，月经时的疼痛中医一般认为与寒凝血瘀或气滞血有瘀有关，因此经期注意保暧，喝些红糖水，和保持心情愉快会对改善情况有帮助。此外按揉腰骶部对于减轻疼痛也有帮助。
热心网友
一.喝热的二.上厕所
热心网友
早上起来应该喝温水，并且里面加点盐，起排毒作用
热心网友
告诉朋友以后早上晚点来。
热心网友
凉水刺激胃黏膜了
热心网友
早上刚起床人的机能还在缓解期,一下子喝凉水可能刺激胃,所以就感觉肚子疼,建议最好是喝一杯温开水比较好!可以养胃排毒!
热心网友
再喝一杯開水最好是??開的一口?夂认氯?再原地跳十下?冷?崴浞种泻?就OK了
热心网友
温水兑盐 排毒养颜 畅通肠胃呢
热心网友
再简单不过,不喝就行了呀.
热心网友
一人一个活法,有人每天早上喝一杯凉白开,一冬不感冒.关键是要摸索出一个适合自己的生活方法.既然你有这样的习惯,喜欢让嗓子凉爽痛快,没有更多的考虑你的胃,习惯一时又不好改变,那你可以试着喝半杯,感觉肚子疼不疼.如果不解渴,你就试着先喝半杯,过一会再喝半杯.总之不要让凉水一下把你胃里的热量吸走产生痉挛.
热心网友
按照养生的理论，在早晨空腹喝水是对皮肤和身体比较好的办法.不过朋友_人家说的是温开水.谁让你大早上喝凉水啊!
热心网友
有朋友来的时候尽量不喝或少喝。
热心网友
温水兑蜂蜜。以上作用全兼备。
热心网友
喝温水在加点盐!!
热心网友
喝温水。
热心网友
最好喝盐开水，因为盐开水对人体有好处，可以排毒，清除肠内垃圾，并且也可以解渴哦，或者你怕烫，用温水啊，另外每天吃一个苹果也是好的哦，在早上吃水果是最好的哦，千万不要偷懒的啊，身体第一哦！
热心网友
喝温水
热心网友
喝温水,蜂蜜水
热心网友
早晨起来喝凉水,一个作用是补充身体的水份,第二个作用是清洗胃肠的毒素.如果因为好朋友来肚子疼,可以服用元胡止痛片(在痛得比较严重的情况下);而且在冬天早晨喝凉水也是受不了的,可以用温水代替,并加少量的盐,就可以起到补充水份和清洗毒素的作用了!
热心网友
那你就喝杯温水吧！那个时候你可以饮用加蜂蜜的牛奶，即可缓解！
热心网友
在中医里，早上起来马上喝冷水是很忌讳的事情，特别是对于体质虚弱的人。如果真的口渴，最好是吃热的，可以暖胃。
热心网友
你可以喝温水。 你可以凉半杯水，要喝水时，兑开水就行了，很简单。