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我在另一处也回答了的呀！我们大家都知道一个词，叫新陈代谢。人类的一切活动都和新陈代谢有着直接的关系。所谓的新陈代谢，就是把人体摄入的食物中的能量以脂肪，蛋白质，糖的形势储存起来，然后再把这些物质分解，提供人体活动所需。也就是说呢，能量在体内它有一个储存再分解的过程。