男友和我提到过想和我ML,我听朋友们说过第一次都会很疼,而且很不舒服.男友也是第一次,我就是怕,也不知道在怕什么.所以想请各位前辈帮帮忙,我到底该怎么办?或者怎样才能不痛?

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先读一些介绍初次做爱的书籍。准备工作做好，等女性阴道充分分泌出润滑液后，男方慢慢插入，根据女方的感觉掌握进度。

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调整好心态.放松心情.毕竟性爱是美丽的.